陈式太极拳的招式名称

如题所述


陈氏太极拳老架一路动作名称
第一式太极起势第三十八式掩手肱拳  第二式金刚捣碓第三十九式小擒打第三式懒扎衣第四十式抱头推山  第四式六封四闭第四十一式六封四闭  第五式单鞭第四十二式单鞭  第六式金刚捣碓第四十三式前招  第七式白鹅亮翅第四十四式后招  第八式斜形第四十五式野马分鬃  第九式搂膝第四十六式六封四闭  第十式拗步第四十七式单鞭  第十一式斜形第四十八式玉女穿梭  第十二式搂膝第四十九式懒扎衣  第十三式拗步第五十式六封四闭  第十四式掩手肱拳第五十一式单鞭  第十五式金刚捣碓第五十二式云手  第十六式撇身捶第五十三式摆脚跌岔  第十七式青龙出水第五十四式金鸡独立  第十八式双推手第五十五式倒卷肱  第十九式肘底看拳第五十六式白鹅亮翅  第二十式倒卷肱第五十七式斜形  第二十一式白鹅亮翅第五十八式闪通背  第二十二式斜形第五十九式掩手肱拳  第二十三式闪通背第六十式六封四闭  第二十四式掩手肱拳第六十一式单鞭  第二十五式六封四闭第六十二式云手  第二十六式单鞭第六十三式高探马  第二十七式云手第六十四式十字脚  第二十八式高探马第六十五式指裆捶  第二十九式右擦脚第六十六式猿猴探果  第三十式左擦脚第六十七式单鞭  第三十一式左蹬一跟第六十八式雀地龙  第三十二式前趟拗步第六十九式上步七星  第三十三式击地捶第七十式下步跨肱  第三十四式踢二起第七十一式转身双摆莲  第三十五式护心拳第七十二式当头炮  第三十六式旋风脚第七十三式金刚捣碓  第三十七式右蹬一跟第七十四式收势
陈式老架二路拳谱

第一式 预备式  第二式 金刚捣碓  第三式 懒扎衣  第四式 六封四闭
第五式 单鞭  第六式 护心拳  第七式 斜行  第八式 回头金刚捣碓  第九式 撇身拳  第十式 指裆  第十一式 斩手  第十二式 翻花舞袖  第十三式 掩手肱拳  第十四式 腰拦肘  第十五式 大肱拳小肱拳  第十六式 玉女穿梭  第十七式 倒骑龙  第十八式 掩手肱拳  第十九式 裹鞭炮  第二十式 兽头式
第二十一式 披架子  第二十二式 翻花舞袖
第二十三式 掩手肱拳  第二十四式 伏虎  第二十五式 抹眉肱  第二十六式 黄龙三搅水  第二十七式 左冲  第二十八式 右冲第二十九式 掩手肱拳  第三十式 扫堂腿  第三十一式 掩手肱拳  第三十二式 全炮捶  第三十三式 掩手肱拳  第三十四式 捣叉捣叉  第三十五式 左二肱右二肱  第三十六式 回头当门炮  第三十七式 窝底大捉炮  第三十八式 腰拦肘  第三十九式 顺拦肘  第四十式 窝底炮  第四十一式 回头井栏直入  第四十二式 金刚捣碓  第四十三式 收式
  
新架一路83式
第一式 预备式  第二式 金刚捣碓
第三式 懒扎衣  第四式 六封四闭
第五式 单鞭  第六式 第二金刚捣碓
第七式 白鹤亮翅  第八式 斜行拗步
第九式 初收  第十式 前蹚拗步
第十一式 第二斜行拗步  第十二式 再收
第十三式 前蹚拗步  第十四式 掩手肱捶
第十五式 第三金刚捣碓  第十六式 披身捶
第十七式 背折靠  第十八式 青龙出水
第十九式 双推手  第二十式 三换掌
第二十一式 肘底捶 第二十二式 倒卷肱第二十三式 退步压肘 第二十四式 中盘
第二十五式 白鹤亮翅 第二十六式 斜行拗步
第二十七式 闪通背 第二十八式 掩手肱捶
第二十九式 六封四闭  第三十式 单鞭
第三十一式 运手 第三十二式 高探马
第三十三式 右擦脚 第三十四式 左擦脚
第三十五式 蹬一根 第三十六式 前蹚拗步
第三十七式 击地捶 第三十八式 翻身二起脚
第三十九式 兽头势  第四十式 旋风脚
第四十一式 蹬一根 第四十二式 掩手肱捶
第四十三式 小擒打 第四十四式 抱头推山
第四十五式 三换掌 第四十六式 六封四闭
第四十七式 单鞭 第四十八式 前招
第四十九式 后招  第五十式 野马分鬃
第五十一式 六封四闭 第五十二式 单鞭第五十三式 双震脚 第五十四式 玉女穿梭
第五十五式 懒扎衣 第五十六式 六封四闭
第五十七式 单鞭 第五十八式 运手
第五十九式 摆脚跌叉  第六十式 左右金鸡独立
第六十一式 倒拳肱 第六十二式 退步夺肘
第六十三式 中盘 第六十四式 白鹤亮翅
第六十五式 斜行拗步 第六十六式 闪通背
第六十七式 掩手肱捶 第六十八式 六封四闭第六十九式 单鞭  第七十式 运手
第七十一式 高探马 第七十二式 十字摆莲
第七十三式 指裆捶 第七十四式 白猿献果
第七十五式 六封四闭 第七十六式 单鞭
第七十七式 雀地龙 第七十八式 上步七星
第七十九式 退步跨虎  第八十式 转身双摆莲
第八十一式 当头炮 第八十二式 金刚捣碓
第八十三式 收势
新架二路71式
第一式预备式
第二式 金刚捣碓
第三式 懒扎衣
第四式六封四闭
第五式 单鞭
第六式搬拦肘
第七式护心捶
第八式拗步斜行
第九式煞腰压肘拳
第十式井揽直入
第十一式风扫梅花
第十二式金刚捣碓
第十三式庇身捶
第十四式撇身捶
第十五式斩手
第十六式翻花舞袖
第十七式掩手肱拳
第十八式飞步拗鸾肘
第十九式运手
第二十式高探马
第二十一式运手
第二十二式高探马
第二十三式连珠炮(一)
第二十四式连珠炮(二)
第二十五式连珠炮(三)
第二十六式倒骑麟
第二十七式白蛇吐信(一)
第二十八式白蛇吐信(二)
第二十九式白蛇吐信(三)
第三十式 海底翻花
第三十一式掩手肱捶
第三十二式转身六合
第三十三式左裹鞭炮(一)
第三十四式左裹鞭炮(二)
第三十五式右裹鞭炮(一)
第三十六式右裹鞭炮(二)
第三十七式兽头式
第三十八式批架子
第三十九式翻花舞袖
第四十式掩手肱捶
第四十一式伏虎
第四十二式抹眉红
第四十三式右黄龙三搅水
第四十四式左黄龙三搅水
第四十五式左蹬一根
第四十六式右蹬一根
第四十七式海底翻花
第四十八式掩手肱捶
第四十九式扫蹚退(转胫)
第五十式 掩手肱捶
第五十一式左冲
第五十二式右冲
第五十三式倒插
第五十四式海底翻花
第五十五式掩手肱捶
第五十六式夺二肱(一)
第五十七式夺二肱(二)
第五十八式连环炮
第五十九式玉女穿梭
第六十式 四头当门炮
第六十一式玉女穿梭
第六十二式四头当门炮
第六十三式撇身锤
第六十四式拗鸾肘
第六十五式顺鸾肘
第六十六式穿心肘
第六十七式窝里炮
第六十八式井揽直入
第六十九式风扫梅花
第七十式 金刚捣碓
第七十一式收势
陈式太极剑49式动作名称
1、太极剑初势
2、朝阳剑
3、仙人指路
4、青龙出水
陈氏太极单剑
5、护膝剑
6、闭门势
7、青龙出水
8、翻身下劈剑
9、青龙转身
10、斜飞势
11、展翅点头
12、拨草寻蛇
13、金鸡独立
14、仙人指路
15、盖拦势
16、古树盘根
17、饿虎扑食
18、青龙摆尾
19、倒卷肱
20、野马跳涧
21、白蛇吐信
22、乌龙摆尾
23、钟馗仗剑
24、罗汉降龙
25、黑熊翻背
26、燕子啄泥
27、白蛇吐信
28、斜飞势
29、鹰熊斗智
30、燕子啄泥
31、摘星换斗
33、仙人指路
34、凤凰点头
35、燕子啄泥
36、白蛇吐信
37、斜飞势
38、左托千斤
39、右托千斤
40、燕子啄泥
41、白猿献果
42、落花势
43、上下斜刺
44、斜飞势
45、哪吒探海
46、怪莽翻身
47、韦陀献杵
48、磨盘剑
49、太极剑还原

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第1个回答  2013-06-24
1.陈式太极拳 又分老架和新架两种,老架是清初陈王廷所创,原有 5个套路,又名十三势,另有长拳一百单八势 1套,炮捶1套。从陈王廷起,经过300多年的传习,积累了不少经验,对原有拳套不断加工提炼,终于形成了近代所流传的陈式太极拳第 1路和第2路拳套。这两套拳动作都是经过精心编排的,其速度和强度不同,身法、运动量和难度也不尽相同,但都符合循序渐进和刚柔相济的原则。陈式第 1路拳套现有83式,主要特点如下:①缠丝劲明显,要求处处留心源动腰脊,用意贯劲于四梢(即两手和两足尖),动作呈弧形螺旋,缠绕圆转并要做到“一动内外俱动”;②刚柔相济,柔中寓刚,亦即能打出一种似刚非刚,似柔非柔、沉重而又灵活的内劲;③动作要和呼吸运气相结合,不仅做到“气沉丹田”,而且在练动作的同时进行“丹田内转”, 有时也可在呼气时发声 (如呵、哂、嘘、吹),以加大劲力;④快慢相间,亦即在动作转换处要快,一般行拳时要慢;⑤拳路架子可分高中低 3种,体弱有病者可以练高架子,青壮年体健者则可练低架子。陈式第2路拳套原名炮捶,现有71式,主要特点如下:①震脚发劲的动作更多; ②动作比第1路快、刚, 爆发力强;③“窜蹦跳跃,闪展腾挪”的动作较多,气势雄壮。第 2路只适于青壮年练,流传不广。陈式新架套路也有两种,一种是陈有本(陈家沟拳师)编创的,顺序与老架同,架式较老架小,转圈也较老架小,去掉了原有的某些较难的动作,陈家沟村人称之为“小圈拳”,把老架称为“大圈拳”。这种拳后来又传至陈鑫,他著有《陈氏太极拳图说》,阐发陈氏历代积累的练拳经验。新架另一种套路是由陈有本的弟子陈青萍创编的,特点是小巧紧凑,动作缓慢,练会后逐渐加圈,以至极为复杂。因为是在河南温县赵堡镇首先传开的,故人们称为“赵堡架”。陈式太极拳是古老的拳种,其他多数流派的太极拳(如杨式、吴式、武式、孙式)都是在陈式太极拳的基础上发展起来的。
陈式太极拳老架一路又称大架,是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴,在祖传太极拳的基础上,精炼归纳编定而成。拳架舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。练习时,要求意、气、身密切配合,外形走弧线,内劲走螺旋,缠绕圆转,外柔内刚。 第一式 预备式
第二式 金刚捣碓
第三式 懒扎衣
第四式 六封四闭
第五式 单鞭
第六式 金刚捣碓
第七式 白鹤亮翅
第八式 斜行
第九式 搂膝
第十式 上三步
第十一式 斜行
第十二式 搂膝
第十三式 上三步
第十四式 掩手肱拳
第十五式 金刚捣碓
第十六式 撇身捶
第十七式 青龙出水
第十八式 双推手
第十九式 肘底看拳
第二十式 倒卷肱
第二十一式 白鹤亮翅
第二十二式 斜行
第二十三式 闪通背
第二十四式 掩手肱拳
第二十五式 六封四闭
第二十六式 单鞭
第二十七式 运手
第二十八式 高探马
第二十九式 右擦脚
第三十式 左擦脚
第三十一式 左蹬一根
第三十二式 上三步
第三十三式 神仙一把抓
第三十四式 踢二起
第三十五式 护心拳
第三十六式 旋风脚
第三十七式 右蹬一根
第三十八式 掩手肱拳
第三十九式 小擒打
第四十式 抱头推山
第四十一式 六封四闭
第四十二式 单鞭
第四十三式 前招
第四十四式 后招
第四十五式 野马分鬃
第四十六式 六封四闭
第四十七式 单鞭
第四十八式 玉女穿梭
第四十九式 懒扎衣
第五十式 六封四闭
第五十一式 单鞭
第五十二式 运手
第五十三式 双摆莲
第五十四式 跌岔
第五十五式 金鸡独立
第五十六式 倒卷肱
第五十七式 白鹤亮翅
第五十八式 斜行
第五十九式 闪通背
第六十式 掩手肱拳
第六十一式 六封四闭
第六十二式 单鞭
第六十三式 运手
第六十四式 高探马
第六十五式 十字脚
第六十六式 指裆捶
第六十七式 猿猴献果
第六十八式 单鞭
第六十九式 雀地龙
第七十式 上步七星
第七十一式 下步跨肱
第七十二式 双摆莲
第七十三式 当头炮
第七十四式 金刚捣碓
第七十五式 收式
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