大学生心理压力大,学校如何做好学生心理健康咨询工作?

如题所述

社会在进步,我们的生活节奏越来越快,每天面对的社会问题和社会现象也越来越复杂了。在这种快节奏、高难度的生活中,除了应该关注我们的身体健康,还应该关注大家的心理健康。越多越多的社会群体存在各种各样的心理问题,其中不乏因为心理压力问题,产生各类社会危害问题。心理健康应该成为大家重视的一个话题。大学生群体因为各种适应、学习、情感以及就业等等问题,心理压力不断增大。作为学校,我认为应该按照以下三个步骤广泛开展学校学生心理健康工作。


首先,学校应该做到广宣传多普及。由于心理健康教育和心理咨询在我们的发展时间并不长,尽管已经慢慢普及中,但是很多人对于心理问题仍然谈及色变,认为这是一种不能言说的压力和疾病,容易引起人家侧眼。这种现象在大学生中间同样存在。面对这样的问题,学校要做的是,开设心理健康教育课程,利用各种渠道进行心理健康宣传,让学生知道心理压力存在并不可怕,应该用健康的眼光来看待自己的心理压力。这是心理咨询工作展开的最重要前提。

其次,学校应该建立大学生心理健康档案。建议学校从学生一入学,就展开学生心理健康测评,然后依照数据,对每个学生进行心理档案的建档。随后每年甚至每学期进行随测,这样能有效且及时地掌握学生心理健康动态,对学生的心理压力、负面情绪等等进行有效跟踪,从而为心理咨询筛选出有效目标。这也是心理咨询工作展开的重要基石之一。

最后,学校要建立心理咨询室,配备专业且具有心理咨询资格的咨询师展开咨询工作。这是心理咨询工作展开的核心部分。心理咨询是一项非常精细且专业的工作,并不是随便一个辅导员或者学生代表就能胜任的。心理咨询师要经过专业的培训,考取资格证书,以及后续不断的学习和督导,才能在咨询过程中接待好来访者,进行有效的咨询。学校除了咨询师外,还应该建立沙盘室、发泄室等等配套的心理咨询相关设施。

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第1个回答  2020-09-08
学校可以建立专门的心理咨询室,或者心理咨询热线,定期的向大学生开展心理健康的讲座和问卷调查,通过调查表的结果,及时与可能存在心理问题的同学进行交流。
第2个回答  2020-09-08
请专业的心理咨询师来校园做讲座,有问题的同学可以当场发言,或者私下找心理医师询问,并加以解决。
第3个回答  2020-09-08
可以开设一个心理咨询室,免费让有需要的学生私下去咨询,但是要保护隐私。
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