护肝养肝最好的方法是什么？

Question

应酬较多害怕日久成疾，希望在日常养肝护肝

Answer 1

闻病避之，人之常情，你放宽心吧，吃中医讲究吃什么补什么，动物的肝脏，鱼肉，鸡肉，豆制品可以多吃。也可以喝点自然饮益肝口服液，效果不错。

Answer 2

可以去药店买些昌弘牌的护肝宁片来吃，保肝护肝效果非常好的，国药准字的东西还是真有用。