想要拒绝男朋友的无理要求又不想伤了感情可以委婉一点尽量避免当面直言不讳，这样就算是感情再好的情侣也会让对方心里感觉不舒服，怎样拒绝也是一门学问。
1、有什么是可以直接在短信上说
真正聪明的女人，即使是在和男人分手的时候，也会表现出自己与众不同的一面。不管发生什么事情，自己都会尽量为男人着想，不会就这样随随便便去伤害。当不想和别人在一起的时候，为了避免给别人带来很多麻烦，女人会选择在手机上说，而不是当面直接去伤害他，让他无比难过。
2、可以写一封真挚的信
对于男人而言，最好的拒绝方式就是认真对待。女人也要知道，哪怕自己已经不喜欢别人了，在拒绝的时候也应该要考虑清楚，不要总是做其他事情去伤害。她们往往会选择写一封饱含了自己深情的信，在里面详细陈述自己的想法，不会就这样随意去伤害。只有这些温和的方式，才会让男人接受。
3、通过朋友去告知
为了避免直接说的难堪，避免伤害两个人的感情，最好的方法，就是让朋友去说，不要一直总是无从下手，拖到最后也没跟男人说出口。
4、看一场电影后说
这时候两个人的内心都是比较放松的，这种唯美的氛围，即便男人心里不开心，但是也会被你的真诚打动。
5、用故事去暗示他
想要和自己的男朋友提出拒绝很多时候不必直接说出口，那样未免让对方觉得你不给他面子，你可以通过一个故事、一个案例去暗示他，如果他能成功的接收到你的暗示，会觉得作为女朋友的你很会照顾他的情绪，也就很容易接受你的拒绝了。
6、明确地摆出你的态度
为达到拒绝的目的，最重要的一点是，事先就要明确自己的态度，不要随便改变自己的初衷。
7、 把你不这么做的原因说出来
让他明白他提的要求被你拒绝的整本原因，避免胡乱猜测，反而伤害了情侣之间的彼此信任。
直接拒绝吧，毕竟我觉得，两个人之间是平等的。
说实话，我和我男朋友是打游戏然后网恋的，其实刚开始的时候还好，最多让你娇喘，毕竟以前也在配音这方面接触过，也尝试过配娇喘玩，所以觉得还能接受。
可是到后来，他老是要看我胸，，可是我们连视频都没有过（我指的是他开摄像头的那种），所以我直接拒绝了，但是他会生气会不开心，并且就是拒绝不让我看他，他总是有理由拒绝视频，可我一道拒绝他就会不开心会生气会不理我，还总说我胡思乱想。
我本身就是一个比较敏感的人，晚上睡觉一定要连着麦睡，但是现在，他动不动就不开心，就因为我没有答应他的要求——给他看胸，而且一不开心就挂电话，不顾我的感受，我说些什么，就说我乱想。
虽然不太礼貌，但是有些过分的要求还是直接拒绝的好。
通过开玩笑的方式来否定，既可以达到目的，又不至于使双方尴尬，是一种很好的否定技巧。譬如，你男朋友邀请你“上门”，你觉得时机尚未成熟，不可盲目造访。
这时你可问：“有什么好吃的吗?”你的男友会列出几样东西来，于是你可以接着说：“没好吃的，我不去。”这是巧妙的玩笑，不仅拒绝了对方的请求，还可避免回答“为什么不去”的理由，真可谓一箭双雕。
与恋人交往，一定要把握好交往的“度”，还要把握好自己的原则，如果自己没有主见，时时处处都听从恋人的指挥和安排。因此，恋爱中一定要懂得一些拒绝的心理战术，既不做错事，又让恋人更加喜欢你。