1、送烟酒，营养品。春节给长辈送礼，常用的就是送男长辈烟酒，送女长辈营养品。虽然老套，但是非常受欢迎。
2、送泡脚桶，按摩仪器。长辈年纪大了，都会有点腰酸背痛的，按摩仪器，泡脚桶能够缓解长辈身体上的小酸痛，实用性很高。
3、送日常吃喝的饮品，比如：饼干，牛奶等。长辈有时候会比较节省，舍不得自己买东西，买对身体好的牛奶等日常食物，满足他们的营养需求。
1.坚果礼盒
随着人们生活条件的越来越好，食物也变得丰富，每到过年我都会买很多的坚果吃，作为过年送礼的必备之选，我也会买一些坚果类的礼盒送给家人，里面有包含开心果，夏威夷果，巴旦木，核桃仁等等一些比较贵的坚果，追求健康的同时也能满足自己的味蕾。
2.水果和牛奶
水果里面富含丰富的维生素，牛奶里面富含丰富的蛋白质，对于长辈来说是补充营养的最佳之选，所以过年的时候给长辈送整箱的水果和整箱的牛奶是特别不错的，可以尽量选择无糖的纯牛奶和一些低糖的水果，低糖的水果如香蕉，柚子等水果。
3.五谷杂粮礼盒
五谷通常指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时将米和面粉以外的粮食称作杂粮，五谷杂粮泛指粮食作物，可用于辅助改善四肢水肿、糖尿病、心血管疾病等。五谷杂粮具有改善便秘、调节血脂的功效，是非常适合中老年人食用的。
4.补品
像燕窝，人参都是比较补身体的补品，对于中老年人，可以用来强身健体，燕窝中的胶原蛋白的含量很多，很多的胶质是可以帮助补充皮肤的营养的，还可以帮助增加皮肤的抗氧化性，有延缓皮肤衰老和淡化皱纹的作用。人参是具有保健补气的作用，可以调理新陈代谢和心脏功能，有提高身体免疫力和帮助降低血压和血糖的作用。
讲讲送礼给亲戚长辈要掌握的5大原则：
01提前了解他们的喜好、风俗
有个成语叫做“投其所好”，如果送礼能够送到对方喜欢的，那是再好不过的事情。而且长辈们成长的年代，经历的事情和我们不一样，导致他们的喜好和我们大部分人有差别。如果你贸贸然，盲目地根据你自己的想法去挑选礼品，有时候反而会适得其反。
比如我舅舅，70几岁的人，本身也是南方人，日常的主食几乎都是米饭。结果我一个弟弟去陕西出差，却买了一堆西安出名的biangbiang面、羊肉泡馍礼盒给他。平心而论，这个弟弟很有心，送的东西也很好吃，但是我舅舅就是不喜欢，他忍不住直接说：“你啊，有心就行了！以后这些别送过来，吃不完呢！”
像我弟弟这样送礼就特别尴尬，效果很差。这还是自己舅舅，要是送领导，人家不要，那就完蛋了。
而且，亲戚之间虽然平时也会串门，但是有的时候，各家各户的风俗习惯还是有所不同的。比如有的老人就特别不喜欢鞋（邪）、钟（终）、数量4（死）。
所以，长辈的喜欢、家里的风俗习惯要尽可能问清楚，具体问题具体分析，避免踩雷。
02长辈的健康状况也要关注
同样的，送给亲戚长辈，他们的健康状况也要关注。因为长辈一般年纪也都比较大了，身体状态肯定没有年轻人好。而且他们容易有一些隐性、慢性的疾病，如果你不注意送给他们，万一他们自己也没注意到，那这送礼可要被他们的家人们给骂死。
比如说现在很流行足浴，很多人给长辈送礼都送一个智能的按摩足浴盆。但是，在我看来，这就不适合送给长辈。因为这按摩的足浴盆一个是长辈不一定知道怎么用，另外一个，对于有些年纪大的老人说，长期泡脚可能会出现供血不足的情况，很危险。而且按摩会刺激体表，也可能导致长辈某些疾病发作。
03避免过于“新、奇、特”
太过于稀奇古怪，太过黑科技，太过于超前复杂的东西，其实也是不适合送给亲戚长辈的。
我之前想着奶奶自己在家喜欢看点电视剧，于是打算给她买个大屏的电视机。可是一上网挑产品，我就发愁了。
现在几乎都是互联网电视，虽然屏幕很大，清晰度很高，声音效果也很棒，但是都要接入互联网。而且操作上对于老人来说还不方便，要么字体太小，要么操作繁琐，我奶奶一个老人在家，看个电视剧就喜欢用传统的，遥控器一按就能看的那种，我送互联网电视给她，明显不合适。还会给她造成困扰！
再比如你给亲戚长辈送一些高科技的数码产品，他们也不一定感兴趣。
所以送“新、奇、特”的礼物之前，一定要注意长辈们的接受程度，既包括包括操作上的，也包括心理思维上的。
04要求实用
亲戚长辈一般都图实在，不会特别在意奢华、高调。太过花里胡哨的东西，附加功能太多的产品，甚至是颜值很高但是没啥用处的礼物，在他们眼里只会觉得是浪费。
所以，既然是花钱给亲戚长辈送礼，咱们要送就得注重对方的感受，把钱的效用发挥到极大，送到对方心里。这样你开心，长辈也满意。
比如，你送一些带有健康功能的，大众通用的礼物，就很体贴实用。
05最好是有心意，有好兆头
既然咱们送礼是作为小辈向亲戚长辈表达心意，那么挑选礼物的时候注重心意就很重要。另外有些长辈观念比较传统，喜欢好意头、好兆头，这个时候你对准了送，他们就更能感受到你的关心了。
记得有一年，单位退休的一个老领导生日邀请我们几个同事去。当时我的工资也不多，但是去老领导家，空着手去也不像样。想到上次去老领导家，发现就他自己的书房没有挂画，可见他对字画有多喜欢。于是就到附近一家字画店，挑了一副小的寿桃图给老领导送过去。
生日的时候送《寿桃》，这个寓意是再好不过的事情。而且我挑的那一副，寿桃红润饱满，挂满枝头，非常好地代表了我对老领导长寿吉祥的祝福。他看到后，高兴得不得了，立刻就挂到他的书房里。
其实那副《寿桃》的价格并不高，也并非出自知名画家，但是相比于其他同事带的烟酒，送礼效果明显更胜一筹。
最后来点特别推荐！给大家介绍4件较为通用，亲戚长辈收到也会比较满意的礼物
第一件：乳胶枕
现代人普遍有个毛病，睡眠质量特别差。特别是上了年纪的亲戚长辈，经常处于浅睡眠的状态。所以对症下药，送一个高质量的乳胶枕很适合。
这款天然乳胶枕，采用泰国进口天然乳胶材料，品质优秀稳定，枕上去不用担心过敏，也没有特殊味道。而且它采用科学合理的人体工程学设计，能够维持睡觉时的颈部曲线，确保久睡不累。能够很好解决长辈睡眠困扰，改善睡眠质量。
49年的泰国原装进口品牌，值得信赖！
第二件：茶水分离保温杯
之所以推荐茶水分离保温杯，主要是因为现在的中老人都注重健康，平时要么喝点茶水，要么就是泡点枸杞。但是有句话叫“是药三分毒”，这些泡太久总归不是太好，因此一个杯子做到茶水分离就很重要。
这款茶水分离保温杯使用起来很简单，还能控制冲泡茶水的浓淡。有些长辈平时有外出的需要，寒冷的冬季喝点热水也需要保温的功能。并且它的大小合适，方便携带，外壳也做了防烫设计。相信我，长辈们看到了绝对爱不释手！
第三件：拐杖
亲戚长辈年纪大，腿脚也许不利索，这个时候，出门携带一根实用的拐杖就很有必要。
这款经典老人防滑登山杖，采用国标红木的鸡翅木雕刻精心加工而成。它的手柄采用龙头设计，黄金比例，抓握的感觉很舒适，可以说细节很到位。
说真的，每一个老人出门都需要一根好拐杖。给家里的亲戚长辈送一根，就显得你特别有心。
第四件：
前面推荐的都是用的，最后推荐一款吃的，来自东北吉林的五色糙米，不管北方人还是南方人，都喜欢吃。不仅可以煮成米饭，也可以熬成粥，非常暖胃。
与普通白米饭和面食相比，五色糙米的营养更为丰富。它含有丰富的维他命，矿物质和膳食纤维，能够帮助改善亲戚长辈的饮食搭配，补养身体。
1、电子健康产品
冬天是各种慢性病的高发期，送一台电子血压计，让老人们可以随时检查自己的健康状况。或者送台加湿器，既防止哮喘又净化空气。送个家用跑步机，让老人不用出门就能运动。这些高科技的电子产品还能多少弥补一下你不能陪伴父母、长辈的遗憾。
2、养生补品
最贴心过年送礼就是送健康，送健康类的礼物不仅可以体现你对对方的一种关心，而且也非常符合过年的新年祝福，就是祝愿身边的人都身体健康、快快乐乐的。而说到健康礼品，各种养生补品当然是最热门的选择，毕竟它的滋补效果是最显著的，也最能够表达你的贴心与关怀。
3、茶礼盒
茶是一种健康的绿色礼品，不管是绿茶、普洱茶都有一定的保健功效，现在市面上还出现了茶做的工艺礼品茶。印有祝福语的茶饼配上中国结装饰，完美地将中国茶文化与传统春节文化结合，送父母很有心意和新意。
现在人们的生活条件越来越好了，老年人退休之后老年生活也变得丰富起来，所以更加注重养生起来，自然更希望自己能够健康长寿。
对于老年人来说，平时多做做按摩自然是最好的，所以如果过年回家的话，不妨给长辈买一个按摩椅，这无疑是最好的选择之一。每天坚持按摩，能够舒筋活络，而且不仅老人能用，家里的其他人也能使用，非常的实用，也非常健康。
二、电动脚底按摩器
都知道我们的脚底遍布着非常多的穴位，基本都连通着我们身体的各个器官，对于养生的人来说，经常会做足疗，或者是按摩脚底。
尤其是对于老年人来说，多按按脚能够舒筋活络，有利于体内各器官健康，而且会让你的气色看起来更好，每天都很精神。所以这时候你不妨给老人买一个电动脚底按摩器，每天都能坚持在家按摩脚底，效果还是非常不错的。
三、泡脚木桶
相信很多人都知道，泡脚能起到很好的养生功效，所以很多人在晚上睡觉之前，每天都坚持泡脚，而且还会在泡脚的水中放入一些药材，起到更好的保健效果。
其实泡脚时很多人都使用一些塑料盆，其实木桶既能够保持水温，而且养生效果也会更好，所以建议给老人买一个泡脚木桶，价格便宜，关键是养生效果好。
四、血压仪
很多老年人都会出现血压高，血脂高等问题，这时候不妨给老人买一个血压仪，在家就能够测血压，能实时监测血压变化，如若血压出现异常变化，也能够及时就医。
五、茶叶
对于多数老年人来说都有喝茶的习惯，所以过年回家给老人带礼物时，不妨给老人买一盒好的茶叶，不仅老人自己可以喝，也可以拿出来招待客人，然后炫耀说是自家孩子给买的，老人也是倍有面儿的。