如何走出情感困惑?

如题所述

情感是态度这一整体中的一部分,它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性,是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面,具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等等。以下让你走出情感的困惑。
1、当局者迷,旁观者清。无论是情感婚姻还是生活工作中的困惑问题,走不出来是因为我们没有跳出来看,在问题中纠缠或打转,问题永远无法解决。遇到问题不妨学会跳出来看问题,也许一切就释然,根本不像你想象的那样严重,万不可钻牛角尖。
2、情感领域没有所谓精英或专家,倾诉更多的是一种心理和情感的释放,说出来也许就释然了,求人不如求已,因为自已最了解最真实最具体的细节,最终问题的解决仍在自已。当然倾诉永远是需要的,因为倾诉本身就是一种心理调整和释放的途径,但他人的建义永远只是参考,不可不信,更不可全信,多一份建议多一份智慧。
3、夫妻吵架时说出的话多半是气话,不要太较真,不要太记仇,吵架时更要遵循“君子动口不动手”,男人不要动手打人,女人不要动手摔东西,夫妻床头吵架床尾和。
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第1个回答  2019-11-29
很多人在爱情里,遇到问题都是找朋友倾诉。虽然旁观者清,但朋友并不知道所有所有的实情,他们会用他们的价值观,来解读你的情感。所以通常情况下,跟朋友吐槽,只会带来更大多的困惑。我觉得现代人,多少都有些举足轻重的心理疾病,情感问题在其中真的算是最普遍的了。不过,大家似乎都碍于面子问题,而不找专业的人来解决专业的事。简单的通过咨询,让心理医生,情感咨询师来解决问题,不好嘛?这可比所谓的“人生哲学家”的朋友们,要靠谱得多。再见 Amour 是最近崛起的,他们从主理人到咨询师都很年轻
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