要想长高除了打生长激素还有更好的办法吗

Question

我孩子是99年出生的足月小样儿，现在身高1.20米，体重24kg，现在已经开始发育。医生建议先吃中药尽量拖延发育时间，效果不好的话就打生长激素。现已吃了3个月的中药效果不理想。我很着急！不知道象我们这种情况去哪里看比较好比较专业？请专家指点。谢谢！

Answer 1

充足的睡眠，合理的饮食，适量的运动
生长是一般在晚上睡眠的时候进行的，所以充足的睡眠很重要，10点以前一点要睡着
饮食，发育时候需要大量的蛋白质钙质，少喝碳酸饮料，少吃甜食，多吃点鱼虾豆制品，牛奶也一定要喝。
运动的话多做点跳跃性的运动，篮球，跳绳，单杠，游泳，压迫性的运动不能做，影响长高

Answer 2

这些东西不要勉强,你们当爸妈的是那个样你孩子就是那个样,不要刻意去追求身高顺其自然吧
但是要多锻炼是对的.

Answer 3

拉他的腿或者掉起来

Answer 4

建议还是不控制的好！只要不是异常生理疾病，建议自然发展！

Answer 5

比如说：游泳、跳高、Make Love…

Answer 6

食物要足够；睡眠要充足；运动不可少…多做点“跳跃性”的运动，eg.篮球、羽毛球…坚持！相信你会长高！