篮球比赛时,在防守对方靠背单打时,如果对方不断推进时哪些动作是犯规的,自己又该注意怎样不犯规?

一个场上得分手的疑点

用手肘和肩部恶意撞击防守者下盘是进攻犯规的,防守背打的时候重心很重要,把力量全压在对手身上,尽量用躯干去挤对手,不要刻意用手去推,胸部发力
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第1个回答  2013-10-24
绕前防守。在NBA别人防守姚明的时候经常用这招。如果他是持球人那么最好要有人来协防。
第2个回答  2013-10-24
上肘,带球撞人。自己应尽量用后背,不用肘
第3个回答  2013-10-24
用手刻意去推别人.或者是从肩膀上伸手去掏别人的球
第4个回答  2013-10-24
用手刻意去推动别人.或者是从肩膀上伸手去掏别人的球,
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