老年人怎样保护眼睛

Question

如题所述

Answer 1

在人体诸多器官中眼睛是首先老化的感官之一。一般40岁以后视力下降，45岁开始老花，50岁以后有3．8％的老年人出现老年性白内障，部分糖尿病、高血压、动脉硬化病人也易合并白内障，其他还可发生青光眼、视神经萎缩、眼肌麻痹等严重损害视力的眼内疾病，这些病又都比较难治。要注意全身的健康。眼病常常是全身性疾病的一部分，除必要的营养、合理的运动之外，要保持心情舒畅，生活规律，劳逸得当。凡情绪激动，精神紧张，过度劳累都可能诱发青光眼。。要定期进行健康检查，力争早期发现眼病，早期治疗。特别是出现突然视力减退时，更应该刻不容缓。在强烈阳光和雪地行走时，可配戴变色眼镜，对眼有一定保护作用。但不论什么情况经常戴深色眼镜．对眼睛并无益处，甚至导致神经衰弱．降低眼的适应能力。当发现有白内障时，应早用点白内停等眼药水，可促进吸收和延缓发展。患了青光眼只要积极治疗，也可避免发展到失明的严重地步。其他诸如避免眼外伤，注意眼的卫生，防止视力疲劳，看电视要保持适当距离，时间不要过长，坚持做眼保健操，少用烟、酒、茶、大蒜等刺激性物，都是保护眼睛的有效措施。延伸阅读怎样对待化验结果老人服药的五原则是什么老年人要慎用利尿药吗

Answer 2

老年人该如何正确保护眼睛？一个小镜片解决所有难题！

Answer 3

老人如果想要保护眼睛，就应当在平时的时候多注意自己的用眼方式，最好是尽量不要长时间的近距离看书，在看电脑和看电视的时候也是要注意，最好是不要超过两个小时，熬夜是目前最伤害眼睛的一种情况，对视力还有眼角膜都有一定的伤害，所以一定要注意休息，也不要过度的玩手机。