• 所有问题

    • 为什么早上睡醒后觉得浑身不舒服酸痛不解乏

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2013-10-14
    30岁女,睡眠浅,大便不正常,早上睡醒后觉得浑身不舒服酸痛不解乏考虑大脑没有得到完全休息.建议适当增加体育锻炼,饮食均衡,作息规律,多吃新鲜的蔬菜水果.
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    相似回答
    请问睡醒后,身体觉得很累,没劲是怎么回事答：早上睡醒以后感觉身体很累，很有可能是因为以下原因导致的，第一、身体出现了病症；第二、睡眠质量太差；第三、睡前曾高强度运动；第四、睡眠时间太长；第五、没有睡醒。一、身体出现了病症首先，很多人早上起来的时候出现身体乏累的情况都是因为生病，例如有的人在晚上感染了风寒，或者是出现了发烧的...
    为什么睡醒浑身酸疼?答：睡醒后感到浑身酸痛引起的原因有很多。有可能和过度劳累、不良睡姿、剧烈运动或者是睡眠质量不好，有可能与熬夜，以及夜间多梦和易醒等因素有关，一般很快就能缓解的，由于在晚上睡觉的时候姿势不正确导致，当睡姿不正确时身体会处于一种高度紧张的状态，容易引起肌肉的疲劳，第二天早上起床的时候就会感到...
    早上起床感觉浑身沉重很累,为什么会这样呢?答：贫血越睡越累，睡醒之后感觉浑身不舒服，还有可能是身体出现问题造成的，例如贫血。人在贫血的情况下，体内的血液会处于供小于求的状态，这样大脑和神经系统就会出现缺血和缺氧的情况，睡醒之后，会感觉异常的困倦乏力。若你是因为贫血造成的睡不好，平常饮食多吃点可以补血的食物，比如猪肝、猪肉、猪血、...
    睡醒后浑身酸疼。觉得越睡越累怎么回事?答：睡醒后浑身酸疼，觉得越睡越累可能是因为：睡觉前紧张、睡觉的姿势不好、枕头不合适、精神过于紧张、压力过大，详细介绍如下：1、睡觉前紧张：不要刻意的找睡意，怕自己睡不着，越想越紧张越睡不着，自然点放松点，什么时候觉得困了再上床睡觉。2、睡觉的姿势不好：不要趴着睡，不要把头蒙在被子里...
    睡觉醒来觉得浑身无力是怎么了?答：一觉醒来浑身酸痛无力，引起这种情况的原因比较复杂，有可能是人体内缺乏维生素引起的，也可能是身体慢性疾病引起的。最好到医院接受全面的检查，及时了解引起疼痛的原因，合理调整饮食结构，补充人体内需要的微量元素和矿物质。平时可以适当的进行有氧锻炼，能够增强机体免疫力。可能的原因如下：1、长期过度疲劳...
    早上起床后,有4个表现,是湿气太重了,三招去湿,一点都不复杂答：表现1：睡不醒，头晕脑胀 早上闹铃响了，明明已经醒了，却怎么也睁不开眼睛，勉强睁开眼睛，一团眼屎乎在那里，怎么感觉就是睡不醒，头晕脑胀的，这很可能是湿气重了。表现2：不解乏，四肢酸痛 明明睡的已经足够多了，但总像是没有睡过一样，丝毫不解乏，早上起床时依然感觉身体沉重、四肢酸痛，...
    睡醒后浑身无力疲惫,怎么回事?答：第一、睡眠不足，睡眠是非常重要的生理过程，如果睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息和调养，就会出现各种不舒服的症状，包括全身无力、疲劳、头疼、头晕，整个人显得无精打采。第二、抑郁症，抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感，干什么事情都觉得力不从心，非常容易疲惫，同时还会有一些缺乏愉悦...
    大家正在搜
    睡觉醒来浑身乏力酸痛不解乏睡醒后浑身酸痛不解乏原因睡醒后为什么浑身乏累睡觉起来不解乏浑身疼浑身没劲睡觉不解乏全身乏力咋睡觉不解乏经常浑身酸痛什么原因发热过后浑身酸痛睡醒不解乏头昏四肢无力
    相关问题
    为什么早上起床后全身酸痛，很乏累？怎么才能减轻一点呢？
    睡醒后浑身酸疼。觉得越睡越累怎么回事？
    为什么早晨起床后感觉全身酸痛
    为什么在早上起床的时候有时会感到全身酸痛
    为什么我每天早上醒来时都会觉得全身无力、四肢酸痛呢？
    睡一觉早上全身无力酸痛！每天都是！？不解乏！怎么办
    睡一夜后，浑身酸痛难受，起床后这种感觉会慢慢消失，这是怎么回...