练拳击对人有好处吗？

Question

如题所述

Answer 1

现代都市有很多都是‘坐班族’，经过一段时间的锻炼，久坐产生的腰疼、脖子疼等毛病不见了；拳击是一项全身运动，非常讲究身体各部位的协调性，另外通过一些辅助器材的练习，如击打梨形球或速度球，可以使人的反应更为敏捷，又因为在击打过程中，必须高度集中注意力，眼睛要紧盯着快速运动的击打对象，所以练习下来，除了专注力能得到提高，眼睛也会变得格外有神。普通人经过半年左右的系统训练，掌握了一定的基本技术，防身自卫的功夫也就显出来了。练了拳击的人都会告诉你同一件事，那就是打拳比跑步、器械等由一而终、一成不变的运动好玩多了。在拳击运动中，步伐、出拳都有很多灵活的变化，如果你善于思考，能够以智取胜，那么你会发现更多的乐趣。 1/战斗是男人的本能和天性 2/男人在潜意识里总希望自己更强大 3/战斗是一个征服的过程 4/一个拳手在战斗中体验到的快感是一般人体验不到的。这与输赢没关系 5/可能你体会不到，身体的痛苦可以激发潜能，还会有一种变态的快感。是精神的享受。 6/当打败第一个对手后，你就会不停的打下去，胜利后那种唯我独尊的感觉会像毒品一样诱惑你，无法自拔。 7/当被别人击倒的时候，耻辱的感觉会让你想杀了自己。 8/为了维护自己的荣誉和尊严，只有迫使自己不断提高，同时不停战斗，去挑战他人或接受挑战。 9/当在战斗中看到血流下来，肾上腺素会大量分泌，会让我更加兴奋。不管这血是谁的，哪怕是自己的。 一个拳手来告诉你

Answer 2

好处是能联储一个好身材，还能提高自己的徒手打斗能力，能锻炼意志力
坏处是。。。。。。是什么呢。。。
坏处是如果训练不当有可能导致受伤吧
其他的我想不出什么坏处了。。。
麻烦采纳，谢谢!

Answer 3

让自己更加强壮啊保护身边的人啊增加意志力啊锻炼身体啊追答

对人的好处就是锻炼身体呗

Answer 4

瘦人，骨架小的还是锻炼力量举，中加入拳击，肥人可以直接学拳。追答

大神我问下你哈那个我是准高一175cm左右,肌肉是有的但是不多,不大块,然后体脂率有点低。大概是55kg左右,这种适合练拳击吗？万分感谢！（骨架不小肩膀宽但是头大）

身材偏瘦,肌肉是有但是不大（怕练了长不高）