以下是一些通用的建议，可以帮助你在抖音上获得更多的流量：
1. 工作日中午12:00-14:00和晚上21:00-23:00：这是人们工作或学习间隙的时间段，也是人们休息和放松的时间段，所以这个时间段发视频可能会吸引更多的观众。
2. 周末的中午和下午以及晚上：周末是人们休息的时间，也是人们更有可能花时间在社交媒体上的时候。在这个时间段发视频可能会吸引更多的观众。
3. 节假日和周末的中午和下午：节假日和周末通常会有更多的观众在线上，所以在这个时间段发视频可能会吸引更多的流量。
拓展知识：
然而，这些时间只是一个大概的范围，具体的时间应该根据你的目标受众、内容类型以及你的个人习惯来决定。
如果你的目标受众主要是年轻人，那么晚上21:00-23:00可能是一个更好的时间段。如果你的内容是美食、旅游或者生活方式类的，那么中午和下午可能是一个更好的选择。
另外，一些特定的节日或事件也可能影响最佳的发视频时间。例如，情人节或圣诞节等节日期间，人们可能会更频繁地使用社交媒体，所以这个时间段也是一个好的选择。
最后，保持高质量的内容也是一个重要的因素。质量永远比数量更重要。如果你不能保证每一条视频都质量上乘，那么你可能需要考虑其他的方式来推广你的内容。同时，通过与观众的互动，你可以更好地了解他们的需求和喜好，从而为他们提供更好的内容。