尹正发了一个视频,说的是他前一天晚上喝醉了,然后吃完了一整个热量爆棚的罐头。作为资深吃货的他,并没有因为减肥期间吃了不该吃的而懊恼,他懊恼的是:吃了忘记是什么味道了。哈哈哈哈哈哈,确定不是喜剧人?现在的生活是越来越好,我也是个资深的吃货,一来二去,也就渐渐的胖了起来。胖了减肥就成了人生的一大目标!下面就来讲讲我减肥的时候的趣事。
1、大一军训:军训的时候太阳特别的大,一天流好多汗,而且一直都在动,从早上六点多到晚上八九点。此时的我觉得自己一天的能量消耗应该特别特别的大,所以吃饭的时候总是会暗示自己,运动量这么大多吃点才能提供能量,而且还不会胖!短短十几天,在食堂吃了好几百块钱。最后军训结束,以为自己会轻了多少,自信满满的上了秤,胖了六斤!!!真是佩服自己。人家军训日益消瘦,我的军训简直就是增肥训练营。
2、减肥餐:减肥的我和我的小伙伴们一致觉得,减肥早餐午餐得好好吃,晚餐吃点水果和粗粮就可以了,所以每次下午我们就会相约去买煮的红薯、土豆、玉米一类的。在回来的路上,大家仿佛都不是很高兴,因为不能吃美味的火锅、干锅、麻辣烫……说着说着,我们骑上自己的小摩托,来到了炒辣鸡门店。几个人吃了红薯,又跑到这里大快朵颐,吃完了直喊撑得受不了!!出了门店说的第一句话永远都是:“从下一餐开始减肥!”
说起来都觉得自己挺搞笑的,嘴上喊着减肥,其实越减越肥。也希望大家都能有个理想的身材和健康的身体呀。