我最孤独无助的一段时间，应该是上次跳槽之前。
当时公司有几拨人革命，闹得很厉害，我以为对我这种靠业绩吃饭的人，不会有什么冲击，哪知道我的位置被人看上了，于是被各种私下的诽谤陷害。
我很痛苦，因为我在这家单位已经工作了十多年，一直靠业绩取胜，对这里的事和人都是非常爱的。
而且在那之前，同事之间的关系其实是不错的。
没想到一场突如其来的政治斗争，让一些人妖魔化到超越正常人的想象。不站队，就面临着你死我活的斗争。
看到我心情不好，我老公特地带我去外地旅游，在外地的时候，接到了一个老同事的电话，虽然我们彼此都像亲人一样，但因为忙也很少见面。
他告诉我说，公司现在的情况他也有所耳闻，觉得非常痛心。同时，他也给现在搞革命的人打了电话，因为刚好他们的领头人是他以前的下级。
其实他们也有好几年没联系了，大家都是聪明人，他那个下属接到他的电话，就知道了来意。也承诺只要我懂事让出位置，还是会有一个岗位安排给我的。
当接到电话的那一刻，我心里特别感动，政治斗争的漩涡，谁也不愿意涉及，我这个同事为了我，又来恳求他的原下属手下留情。
后面虽然因为对前雇主彻底绝望，我主动选择了离开。也有更好的去处。
但我永远也忘不了这个同事对我的帮助，在我最孤独的时候，有很多人为了自保，在明明知道真相是什么的情况下选择笑而不语，让我一度怀疑人性。
这个同事在最困难的时候，给我的这份真情弥足珍贵，让我有勇气，继续做一个正直进取的人。
- 大师姐望娣 - 大师姐的锦囊妙计，就在手百问答
|职场教练|
人才发展COE|多家世界500强企业领导力、解压顾问讲师|4D领导力教练|领越领导力讲师|DISC认证顾问|哈里逊领导力测评认证顾问；
|畅销书作者|《通往幸福的路上并不孤单》
|公众号|共好星球
如果你正独自一人孤独无助，请你别放弃希望，我知道死撑很辛苦，但是不撑将一无所有；
如果你发现你身边亲友，或者是同行陌路人显得孤独无助，可以给以一个微笑，一点关心，一点支持，那有可能成为他们深夜里对这个寂寞城市中的一燃慰藉。
那也足矣。
孤独无助时，爱和希望的力量可以挽救一切，看了《我的丈夫得了抑郁症》的电影之后，特深有体会！
下面是我工作焦躁时记录的小作，希望对你有启示
一个貌似精神病者的内心读白？独白！
写的人：小白
“该死的！周末又要工作！！！”白很失望，分不清这是第几、几十次大怪物让他做事情，白以为周末可以做着自己喜欢的事情，可以徜徉在书的海洋里，至少脱离这低级趣味的世界，周六已经计划着去到乡村享受大自然清新的沐浴，去田间里摘农果，看着溪流西下，倾听蜻蜓知了的趣闹，呼吸不一样有着泥土气息的空气；周日已经计划着早上去看服装设计展，也预约上了，下午去参加聚会，也会有不少同行来交流。觥筹交错，好生热闹。
然而，大怪物破坏了这一切，什么时候这屋子乱成一遭？为什么就是找不到出门的衣服？午餐的厨具和碗筷为什么还没有洗？桌上的镜子、水杯、化妆品、本子、笔、充电器、雨伞、风扇、耳机、车票、小袋子为什么那么刺眼？厕所的灯怎么也没有关？一切看起来好糟糕?!?
怎么厨房的垃圾还没有扔掉？为什么还有鸡蛋？不对，我昨天已经吃完鸡蛋了！昨天谁来过？是妹来了？是她买的！
她知道我需要的。
每个心理病人里都住着一只黑狗，纵使可能会有与常人不同的行为，但是我始终相信可以和那只不安的黑狗做朋友，走出那个悲惨世界。
——我是旗开，红旗的旗，开心的开。学点心理学，开心一点
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每个人在这一生当中都会碰到很多次，孤独无助，哪有什么最孤独无助，每一次在当下的感受看来都是最孤独无助。那么在孤独无助的时候怎么办呢？我想每一个人都很希望有一个踏着七彩祥云，专程为你而来的小天使，满足你的一切愿望，带你逃离出现在的窘境。
事实是什么呢，不可能有这样一个天使出现。看到这儿，你觉得备受打击，这很正常。当我去看了一些在孤独无助的人之所以能够被解救出来，无一例外是因为他自己的求生欲望。我知道很多人会在感谢信中说，他的哪一位哪一位朋友在他最艰苦的时刻帮了他一把，他的家人在她最无助的时刻，给了她希望和安慰，他的爱人没有放弃他，与她携手共进，渡过难关。
来，让我告诉你实话，那是因为这个人本身就想要被救助，要被帮助，想要他的爱人和他一起携手渡过难关。没有任何一个在孤独无助，只靠妄想就能够走出的人，他们之所以得到了各方面的帮助，就是因为他们自己先有了积极的走出来的欲望，他们之所以能够得到这些，完全是因为他自己的求生意志带领着他向别人求助。一个真正想死的人，没有人能够拦得住他。
一个人如果在自己的负面情绪当中不能自拔，任其沉沦，那别人也都不能够拯救他。所以我想说的是在感谢那些人之前先想想自己先感谢自己，自己才是自己的神，才是唯一能够救助你的人。在我们最困难的时刻，给予我们最大帮助的人，实际上就是我们自己。
我们不想被这个苦难和负面的情绪所淹没，我们在努力的帮助自己，在寻求外界对我们的支持，无论是看书学习寻找他人的协助，请求别人给出意见或者建议。当你走出来之后，你肯定是带着无比感恩的心说，感念着当时谁谁帮助了我，可是我希望你知道最应该感谢的人其实是你自己。是你自己造就了现在的你，请深深的爱自己，感激自己。
在我最孤独无助的时候是我的朋友帮了我。
我一般只有出现了家庭矛盾的时候才会表现的特别伤感，才会感觉十分的孤独无助，因为我是把家庭放的比较重要的人，所以当家里出现一些问题的时候，我会比较难受，但是有些话对父母真的不太好说，所以我一般都会找比较亲近的朋友诉说我心中的苦闷，去缓解我的难受，也不一定是啥都交代了，但是可以和朋友说说话，我就会感觉好受很多。
我是比较乐观的人，所以当我特别伤心的时候，我只要大哭一场就可以了，之后还会自己给自己做做心里安慰，虽然大部分可能都是自欺欺人吧，但是对于当时的我来说，真的是十分有用的，但是我还是会需要有个人能陪着我的感觉，那样可以减少我的孤单感。
并且当我情绪低落的时候我是真的不太会在我的父母面前表露出来，有时候是不想让他们担心，毕竟我觉得伤感是会传染的，我也是不太愿意我一个人伤心，整个家也一起变得低气压了，但是朋友吧，她会陪我难过，当我缓过来的时候，她也容易将这些事情抛到脑后。
不过大部分情况，我都是用网络的方式交谈的，我会喜欢待在自己的小世界中缓一下，当时也不太想说话，可能也说不了，所以比较喜欢用打字的方式解决。
迄今为止也没几次，有的时候也是让朋友陪着我，所以到现在的情况，确实是在我最孤独无助的时候，是我的朋友陪着我的。
无论怎么说，这天下间还是好心人多，有的时候帮助一个人并不是为了让他能感谢你、报答你，只是为了自己的心安理得而已。
当然，有的时候帮助你走出困境甚至是绝境的人并不一定是你的亲人或者是你认识的人，有时候还可以是陌生人、伟大的陌生人！
可以毫不犹豫地说，在我最感觉到无助的时候是一个陌生人帮助了我，到现在我都还不知道他叫什么名字，只记得他姓高，而且还是一个十分和蔼的老大爷，和他的姓一样，他的人也长得比较瘦高。
这是发生在前不久的事情，而且我的人生中最感觉到无助的也就是那一次了吧，要不是遇见了那位高老头（他喜欢别人这么叫他），我可能就会被饿死在街头或者成为乞丐了。
上个月我去遥远的南方一座城市去面试，具体的城市我就不说了，反正在中国挺出名的，然后一个不小心结果那家面试公司是一个传销公司，当时我的全部随身物品都给我扣押了，在我奋力的挣扎之下我终于逃出了窝点，可是我却成为了身无分文的乞丐了。
我在街头流浪了好久，本来想报警的，可是以前听说过好多地方都是官贼一家亲，所以我也打消了报警的念头。
饿了一天以后，终于在大晚上的时候忍不住了，于是我就跑到街上看看有没有好心人，结果一会儿的时间就来了个高大爷，他是卖水果的，就在我不远处看了我一天的时间，在傍晚的时候向我了解了情况以后带我回他家了。
给我吃了饭又让我洗了个热水澡，第二天给我买了汽车票让我回来了，当时我说要记住他的卡号，回来以后把钱还给他，他却笑呵呵地说他不缺钱，孩子都有出息能养活他，他卖水果就是为了打发时间。
老高啊，谢谢你在我最无助的时候伸出援手，伟大的陌生人！