我是一名高二学生,求助

上个月去了看了心理医生,检查出了中度抑郁,期间一直在吃药,感觉恢复一点后就去上学,但是一要上学就会抑郁发作,上学前一天就会开始我就开始焦虑,于是又休息了一星期,但是在家里我几乎没有抑郁,我甚至都怀疑自己是否有抑郁,所以我现在在纠结自己到底要不要去上学,求助



首先你要确定,读书还是有用的,起码起点可以好一点,不用太多体力劳动,工资都比没读书的高,其次,找到你抑郁的原因,去解决它,不要因为这一点点小是影响自己的一生,最后,我可以很明确告诉你,每个人都心里有一大堆烦心事,要有一颗平常心,这样不管你在遇到任何事都可以做出比较正确的选择

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第1个回答  2019-05-22
觉得你更多的是对上学的焦虑症,一方面你学业压力很大,毕竟已经高二了,另一方面不知道你有没有对同学的恐惧,如果你和同学们相处很好的话,多和同学们聊聊可以舒缓如果,你实在觉得一上学就焦虑,控制不了的话,你是可以选择其他的路走的,看你自己。本回答被网友采纳
第2个回答  2019-05-22
我觉得你首先要静下心来想想是什么原因,如果是因为学习压力太大,那我建议你先调整好你自己的心态,只要你尽力了你父母会理解的。所以不要给自己太大的压力。还可以把情况和父母说明,这样你就能更好地得到父母的帮助了。放松心情,不要把学习当做是一种负担,你要从中找到它的乐趣,一旦你对学习感兴趣了,你的抑郁症也就自愈了,多锻炼身体,最好是有氧运动
第3个回答  2019-05-22
我觉得你首先要静下心来想想是什么原因,如果是因为学习压力太大,那我建议你先调整好你自己的心态,只要你尽力了你父母会理解的。所以不要给自己太大的压力。还可以把情况和父母说明,这样你就能更好地得到父母的帮助了。
第4个回答  2019-05-22
放松心情,不要把学习当做是一种负担,你要从中找到它的乐趣,一旦你对学习感兴趣了,你的抑郁症也就自愈了,多锻炼身体,最好是有氧运动
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