女性到了中年，皮肤变黄，该怎么美白护肤？

Question

如题所述

Answer 1

多食用一些有美白功效的水果蔬菜，另外就是注意加强身体的锻炼，每天保证一定的运动量，加快体内毒素以及黑色素的排出，保持青春活力，当然，最重要的护肤品也少不了，但是这时候就要注意，一定要选择质量好，有保证的那种护肤品，不能加重对肌肤的负担，如果条件不允许的话，那也不能将就凑合，倒不如直接不用，避免弄巧成拙。

像中年女性，皮肤变黄的话也是在所难免的，而我们能做的就是尽最大的努力，改善这种情况。那就先从健康养生做起，这时候就要注意自己平时的饮食，多食用一些绿色蔬菜，另外，像樱桃、番茄、柠檬、荔枝以及大枣，这些里边都富含维生素C，具有抗氧化功效，能够保证肌肤有光泽，并且有一定的美白作用。可以试着每天搭配食用，其实谁都会有面色苍老的一天，但是这些都不重要，我觉得最主要的还是要保持一颗年轻的心态。

每天也要加强锻炼，保持运动也是保持年轻的一种方式。只有整个人有活力了，这样也才能显得年轻，像我们知道的那些女明星们，她们每天的运动是我们想不到的，保持好身材、好容貌，也是需要付出很大努力的。

效果好的美白抗皱的护肤品也是有延缓衰老的作用的。每天可以试着敷敷面膜，多给自己的肌肤补补水，这样也能保证皮肤水润有光泽。记住多给自己的心情放放假，别有太大的压力，也是对自己有好处的。

Answer 2

女性到了中年皮肤变黄，而且水分流失很大，而且在日常生活中注意保养多福一些保湿性能好的面膜和补水的化妆品。

Answer 3

个人觉得多食用一些有美白功效的水果蔬菜就可以了。

Answer 4

注意补气补血还有注意皮肤的护理清洁多敷面膜。

Answer 5

我觉得多食用一些有美白功效的水果蔬菜等。