1、小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。靠近了，靠近了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀。小丽高兴得又蹦又跳。
2、他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。
3、“嘻嘻嘻”这就是幽默大王吕欣峰同学的笑。看上去是那么惹人喜爱，眼睛咪得像弯弯的月儿。在老师批评他时，他不但没有感到羞愧，还拘束的笑笑，弄得老师都不知如何是好。
4、这个喜讯使他的眼睛里有了神采，额头和嘴角两旁深深的皱纹里似乎也蓄满笑意，连一举手一投足都渐渐地带上了一种轻快的节奏。
5、我站在舞台上，听着台下响亮的掌声、欢快的笑声，心里美滋滋的，别提有多快慰了。我演的是“小丑，可我的心灵是美的。我给了大家欢乐，大家给了我幸福。我想，我是幸运的，内心的喜悦感一下子涌遍了全身，真的心花怒放了。
一、思路
1、第一段交代时间地点和发生的事情。
2、第二三段描写快乐的运动。
3、第四段总结。
二、段落
晚上，我们早早地吃过晚饭，在楼下打了一会儿球后，就到了江那边的万年青健身馆。今天是周末，所以健身馆里的人不多，几个阿姨在跑步机上，跑的跑，走的走，还有几个叔叔，块头都跟爸爸差不多，在其他的健身机器在做着各式各样的动作。
第一次进健身馆，我觉得好玩极了，真想上去试试啊。我们等了好一会儿，终于有一台跑步机没人用了，我赶紧爬了上去，让健身馆的阿姨帮我开了机器，然后在上面走了起来。那个机器可以自己调节走或跑的速度。我慢慢地把速度加到了7，跑步机转的速度已经比较快了，我跟着在跑步机跑了起来，一圈，两圈，三圈......
哎呀，我的汗都出来了，最后一看，我都快跑了七圈了。爸爸说我跑了两公里多。哇，两千，这么多啊，我一下子还数不过来呢，难怪我的汗珠都流下来了呢。我从跑步机上走了下来，又试试这个，试试那个，反正我能够得着的，我都要去试一试，非常快乐。
小朋友们，让我们也一起动起来吧，一起来锻炼身体，还能收获快乐！还有，家中如果也有胖爸爸胖妈妈的，也要督促他们一起运动哦，家庭活动也是快乐的！让我们都来做一个健康又快乐的小朋友。
扩展资料：
动作描写在文章中的好处：
动作描写是文学作品中塑造人物最为重要、也是最常用的一种方法，人物正是在言行中站立起来的。古今中外的文学作品离不开对动作的传神描绘：葛朗台死前独具特色的动作，范进中举后出人意料的疯癫，无不幽默风趣、入木三分。动作描写可以能突出人物特点或者体现人物性格和内心世界。
成功的动作描写，可以交代人物的身份、地位，可以反映人物心理活动的进程，可以表现人物的性格特征，有时候还能推动情节的发展。动作描写贵在确切生动地表现人物的动态，给读者留下深刻印象的动作描写，常常善于选择人物行动的特定场景。
本回答被网友采纳几个小朋友光着小脚丫，正冒着大雨踩水玩呢！唱歌的是红红，她一边唱，一边用双手接从天而降的雨水。跟在她后面的小雨和丁丁一边“啪哒啪哒”的踩着地上的雨溪，一边有节奏地摆动着胳臂，还不时仰起头，任凭雨水劈头盖脸的冲刷。这时，我心里痒痒的，急忙甩掉鞋子，挽起裤脚，冲出房门。刚跑到红红的身后，“扑通”一声，我摔了个仰面朝天，溅起的水花纷纷落到红红身上。红红转过身，“嘻嘻嘻”的笑着说：“快打落水狗！”说完，用脚划起水向我击来。我顾不得爬起来，连忙用双手捧起水向红红的脸上扬去，嘴里还乐呵呵地大叫着：“来呀！来呀！”红红招架不住了，“哎呦，妈呀”地叫着，急忙用手挡住脸，扭头向后退去。“援军来了！”随着欢快的叫声，小雨和丁丁向我发起了攻击。我立即手脚并用，把一道道水柱向小雨和丁丁泼去。“嘻嘻嘻——！”“哈哈哈——！”茫茫的雨幕中回荡着我们愉快的笑声。
我坐在游戏机前，挨了一下电钮，荧光屏上立刻出现了一辆红色小汽车，我驾驶着它飞速向前行驶。忽然迎面冲来一辆绿色小汽车，辛亏我眼明手快，急忙躲开，不然就出“车祸”了，我刚舒了一口气，不料后面又来了一辆黑色小汽车，他开的飞快向我追来。我连忙开足马力向前疾驰，谁知一不小心与前面的车子撞了个正着，“完了！”我大喊了一声，发生车祸的方立刻升起一团烈（心理活动自然、动作描写细腻，有幽默感）
她又看见了一只蝴蝶，便调皮地奔过去，蝴蝶上下飞舞，她目不转睛盯着蝴蝶，终于蝴蝶停在了一朵花上，她躬着背，手中间隔着点空隙，脚尖小心翼翼踮着，汗珠从她的脸上滴落下来，她蹑手蹑脚地走到蝴蝶旁，猛地一弯腰，双手把花朵上的蝴蝶一捧。又小心地把双手露出点缝，把头靠在手缝上看，一不小心让蝴蝶飞出了双手，她又急又气撅着小嘴，双手往腰上一插，但马上又像只小鹿似的蹦跳着追赶另一个目标去了。本回答被网友采纳
从小在父母的蜜罐中长大。
被惊醒啦，我好快乐！