有人上半身不胖,下半身比较胖,这是什么原因导致的?

如题所述

引起上瘦下胖的梨形身材的原因有很多种,最常见的有长时间久坐,穿过紧的衣物,跷二郎腿,长时间站立等等。

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1:长期久坐不动

办公室工作人员一天工作八小时。长时间坐着后,他们的臀部自然变得越来越宽。每次你坐一个小时左右,你应该站起来散步,按压臀部穴位,促进臀部气血循环。

2:裤子尺寸不合适

紧身衣服,如紧身牛仔裤和紧身内衣,甚至性感的衣服,如迷你裙和无袖衬衫,都会使下半身肥胖。因为太紧的衣服会阻碍腿部的正常运动,还会阻碍腰部和腿部的血液循环;短裙会冷却腿部,也会影响血液循环,导致脂肪堆积。


3:双腿交叉坐。

无论在家还是在办公室,如果你整天盘腿坐着,会阻碍腿部血液和淋巴的循环,导致下半身水肿。如果水肿护理做得不好,如按摩,下肢静脉会逐渐突出,严重影响下肢循环,导致脂肪增厚,甚至肌肉僵硬。

4,激素混乱。

让你对女性有吸引力的雌激素是让你下半身变胖的罪魁祸首。饥肠辘辘、饱餐一顿、乱吃减肥药、意外怀孕等。会使雌激素分泌紊乱,导致脂肪堆积在腹部和大腿,下半身脂肪越来越多。

5:长期站立

有些人因为工作关系不得不长期站立。随着时间的推移,小腿肌肉变得非常强壮,甚至会影响外观。此外,不适当的运动或长时间站立可能会导致萝卜腿或小腿肿胀。


总之,大家要保持好良好的坐姿站姿,积极的运动并且按摩肌肉,就可以改善梨形身材了。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-10-10
无论是哪一种都需要我们来找出原因所在,一般长时间久坐,而且坐姿不规范
第2个回答  2019-10-10
一般长时间久坐,而且坐姿不规范,平时运动太少会引起这种情况。
第3个回答  2019-10-10
身材比例不协调是很多朋友面临的一个难题,有的朋友是下半身胖,而有的朋友是上半身比较胖,无论是哪一种都需要我们来找出原因所在,并做好调整使我们的身材达到最好的养眼效果!那今天就和大家探讨的是
第4个回答  2019-10-11
有的朋友是下半身胖,而有的朋友是上半身比较胖,无论是哪一种都需要我们来找出原因所在这当然是因为缺乏锻炼,然后就是同一个地方久坐,饮食不规律的都会引起上半身不胖,下半身比较胖的体型。
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