空手道的我不太清楚，但是跆拳道的我知道一些，主要集中在涧西区这边
1.西工区体育场
体校，有教散打和跆拳道的
2.涧西区工人文化宫跆拳道班，教练：封伟华，国家一级教练员，教的非常好，收费合理，而且在省、市里面的比赛屡拿各种奖项
3.涧西区牡丹公园
金旋风跆拳道馆
收费感觉较高
4.涧西区景华路郑州路口
乘坐103路公交车在郑州路口下车即到，新开不久的，不了解
5.涧西区武汉路
乘坐103路公交车在武汉路与联盟路交叉口下车即到，刚开了一个月，不了解
6.涧西区河南科技大学
跆拳道社团
也是封伟华教练他们一手创建的，现在由在校学生带队
个人推荐跟随
2.封伟华
教练学习
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