我受过几年的校园暴力小学时被同学和老师殴打、踩,活在了恶言恶语的伤害之中初中被孤立,被用各种严重侮辱性词汇恶意中伤,自己的东西也被别人随便损坏我发现我越来越封闭了去医院检查,医师根据结果说我没有抑郁症,就是孤僻、封闭自我且不合群我发现我已经在这阴影中迷失自我了
既然知道自己的问题那就去改变。
这在一开始确实很困难,不过人总得学着成长,没有人愿意成为一座孤岛,那种感觉真的不好受。
你可以收敛一些自己的性格,敞开一些自己的内心,不过注意把握住分寸,要找到信任的人,将自己内心深处的想法倾诉出来,或许会好上许多。