我脸上长了痘痘,听说要忌口,而且不能吃的东西还很多,谁能告诉我哪些东西不能吃啊。

如题所述

痤疮俗称青春痘,为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病,是皮肤科最常见的疾病之一。1、不能吃补品:一般补品都是高热量的食物,吃了以后会使人内热加重,会让痘痘更加的严重,所以尽量不要吃补品。2、不能吃含糖量高的食物:脸上长痘痘的其中一个原因就是皮脂腺分泌过多,而食用含糖量高的食物会使皮质腺分泌增多,因此一定不要吃高糖食物,如糖类、冰淇淋、巧克力等。3、不能喝酒抽烟:酒中含有酒精并且酒精会加重痤疮,因此在治疗期间一定不要喝酒,特别是白酒。除了酒,烟也会造成青春痘的加重!4、不能吃辛辣刺激之品:患者一定不要吃辛辣刺激性食物如辣椒、姜、蒜等,引起这些食物容易引起上火并且吃辛辣食物容易上火,刺激痘痘的增长,所以患者必须忌食辛辣食品。5、不能吃高脂肪类食物,如肉类,同时也不能吃海鲜之类的食物,如海虾、各种鱼、贝类食物,因为这些食物都会诱发青春痘的增长,甚至会让青春痘变得更加的严重,所以为了您的健康一定要注意。希望能帮到你!
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第1个回答  2019-12-16
甜食、冷冻物品会刺激内分泌,最好不要吃,还有油炸的,油腻的食物辣的,别抽烟,别喝酒,刺激性少吃,休息好,早睡早起
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