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    • 我是典型的梨形身材，请问怎样快速减掉大腿上的赘肉？

    如题所述

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    推荐答案   2020-02-05
    减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.
    早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包
    中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.
    晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了.
    坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦
    。
    祝你早日成功哦。
    谢谢采纳
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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