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我们每个人脸上都长过痘痘,长痘痘大多是由于体内内分泌失调,刺激皮脂腺产生大量油脂,从而引发的痘痘。其实脸上不同位置的痘痘产生原因也都不同,但都能反映出人体内出现的问题。
1.痘痘长在额头上
额头代表着心脏的健康,如果额头经常长痘痘的话,代表着心火旺或者心理压力过大。此类人脾气易激动或者心理比较疲惫,所以一定要注意休息,放松心情,保证睡眠等。
2.痘痘长在下巴上
下巴长痘往往和肾脏、内分泌有关,可能是食入过量的糖类和热量过高的食物导致的。
3.痘痘长在嘴唇旁边
嘴唇周围长痘主要和脾胃有关。这和平常生活不规律、吃辛辣食物有关,建议多吃一些清热解毒的食物来缓解。
4.痘痘长在太阳穴上
太阳穴上长痘和胆有关。可能是吃了太多的外卖,或者过于油腻的食物,导致胆汁分泌不足,造成胆囊堵塞,所以要吃一些清淡点的食物。
5.痘痘长在右脸颊
右脸颊长痘是因为肺功能时常,需要泻肺热了,尽量避免芒果,芋头,海鲜等易过敏的食物。
6.痘痘长在左脸颊
左脸颊长痘主要是肝功能不顺,需要解肺热,去肝火,在平时要注意休息,不要熬夜,保持心情舒畅。
7.痘痘长在腮腺上
两腮长痘可能由于血热或者有点湿毒,或者由于体虚内热,血脉不活,肝胆火旺等,建议保持心情舒畅,不要有过大压力,可以吃点湿毒清胶囊和清热解毒颗粒治疗即可,不要吃辛辣之类。
脸上长痘痘和环境、生活、饮食,情绪等多种因素都有关系,我们可以从以下几点调节:
1. 首先要控制皮肤的水油平衡
平时脸部的清洁工作很重要,要用一些能深入毛孔、调节脸部油脂平衡的洁面乳,这样能有效控制油脂分泌,同时还能起到抑菌的作用。
2. 防晒
长痘脸部一般都有炎症,如果长期照射紫外线,会使炎症加剧,而且紫外线也是痘印形成的一个原因,它会刺激黑色素的生成,在痘痘部位形成色素沉着。
3. 生活调理
平时要多注意休息,不要熬夜,因为熬夜会导致人体内分泌失调,痘痘会加重;要多喝水,可以调节身体平衡,多吃一些新鲜的水果蔬菜,可以补充维生素,对调节身体内分泌有很大的作用;最后忌吃辛辣刺激的食物等。