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    • 反应负荷强度大小的主要指标是什么

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    推荐答案   2022-12-31
    反应负荷强度大小的主要指标是次数、时间、距离、重量，外部负荷指标，又叫身体负荷指标，即是完成练习的时间、速度、次数相重量，内部负荷指标，又叫机能反映指标或生理指标，即是最大摄氧量、氧债、心率和血液酸硷度。因此反应负荷强度大小的主要指标是次数、时间、距离、重量。
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