第1个回答 2024-04-13
1：鬼步的发力并非由跳力组成，而是由于脚在行走过程中对力的使用，
2：建议先试力，试力方法：全过程不要跳，左脚抬起，缓慢落下，落下时脚尖先着地，然后渐至脚跟落下，这样落地会产生推力，
可以把推力自然的用于右脚，使其向后滑动，滑动时注意右脚脚跟不能抬起，要以脚跟平行向后滑动，这样的反复试力中不要进行跳动。3：试力完成后，可以进行鬼步了，抬起左脚同时跳动回收右脚至左脚平行位置，落下左脚产生推力使右脚滑动至后方，脚跟不要抬起，
回答如下：鬼步舞是一种跳舞风格，跳法可以描述为：
1.双脚站立，保持身体平衡。
2.向后迈出右脚，同时转向左边。
3.向前迈出左脚，同时转向右边。
4.右脚跨过左脚，同时将身体向右倾斜。
5.右脚向右侧迈出，同时将身体向左倾斜。
6.左脚跨过右脚，同时将身体向左倾斜。
7.左脚向左侧迈出，同时将身体向右倾斜。
8.重复以上步骤，反复跳动。
在跳鬼步舞时，需要注意保持节奏和力度的平衡，避免跳得过于剧烈或缓慢。同时，要保持身体的协调性和平衡感，避免摔倒或受伤。
1、站好后，抬起左腿的同时，右腿后退第一步。注意，左腿要垂直抬起。
2、左腿落下的同时，右腿后退第二步。注意小腿是垂直地面的哦。重心在左腿上。
3、换右脚抬起的同时，左脚后退第一步。注意右脚抬高垂直地面。大腿平行地面。
4、右脚落地同时，左脚后退第二步。注意小腿是垂直地面的哦。重心在右腿上
5、基本步讲完了，多练习，后面的都是基本步变化而来的。
曳步舞，又称鬼步舞。它起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（主要是电子舞曲，多为Trance，hardstyle，house，hardcore），舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。
曳步舞有很多种风格，各风格的性质不一样，曳步舞的主要风格有：硬派、MAS、AUS、BASS、MARK、自由风等（因国籍与地域不同，很多相同风格的叫法略有不同）。
你得看你想学哪种风格的，有Bass、Mass、Aus等，还分小步和大步。首先要明确一个目标。不要跟网上学，网上大神们都有自己的风格，教起来也没刚开始那么规范了，比如抬腿时后脚跟要踩稳腿要绷直落地时全脚掌着地之类的网上的一般没有。再一个如果你是女生的话女生学鬼步就比男生要慢一点，不要急，慢慢练，找个师傅，没多久就好看啦