这句古话是在告诫后人,人过四十应懂得控制性欲,人过五十懂得控制情绪,人过六十懂得控制饮食。尽管这句话只有短短的十五个字,但是这其中却包含着人生的大智慧。值得注意的是,在中国历史上充满着各种各样的俗语,然而很多人却认为这“俗”就是“俗气”,却殊不知这“俗”表示着“大众简单”以及它内部所包含的大道理。
“四十不多欲”,从字面上看这表示着四十多岁的人不应该有过多的性欲。从人一生的价值上看,其中最重要的是人的家庭和事业,然而四十算得上是一个人最难且最有成就的时候,毕竟这段时期的人们上有小下有老,这个时候人们应该保护好自己的身体,为自己的家庭和事业而奋斗。人们想要保护好自己的身体,其中最重要的就是要懂得控制日常生活的的性欲。
“五十不多情”,从字面上看这表示着五十多岁的人不应该有过多的忧愁。当人们到了五十岁的时候,这时大多数的人们也迎来了自己的更年期,这也就使得人们大多容易多愁善感并且特别容易情绪化。所以人们在这段时期,一定要懂得适当地控制自己的情绪,这不仅能够对自己的身体有一定的好处,同时还能给身边的人减少很多不必要的麻烦。
“六十不多食”,从字面上看这表示着六十多岁的人不应该过多的饮食。人们能存活到花甲之年也算是比较长寿的了,然而值得注意的是,这时大多数人的身体机能也随之下降,所以人们要开始重视自己的饮食,控制饮食的数量的同时要注意食物营养的均衡搭配。当然,六十多岁的人想要更加的长寿,不仅需要合理饮食,同时还需要每天进行一定的运动。