现代职场人经常加夜班，经常加夜班会给自己的身体带来哪些危害？

Question

如题所述

Answer 1

经常加班会让肌肤的状态越来越坏，免疫力会降低，记忆力也会越来越差，容易上火，影响视力，身体的抵抗力会下降。

Answer 2

会出现脱发的情况，同时也会出现体力不支，会导致内分泌失调，破坏免疫力，而且睡眠质量特别差，精神状态不佳，等等。

Answer 3

经常加夜班会让我们整个人看起来非常的没有精神，最重要的就是在这个过程中对我们身体伤害也是非常大，所以一般情况下最好不要选择去加夜班。