沙糖桔上火还是去火?

如题所述

吃多了会上火。

砂糖桔吃多了是有可能会引起上火的,因为砂糖桔也属于橘子的一种,属于偏热性食物,如果吃多了橘子可能会出现口舌生疮、口乾舌燥等症状。

另外砂糖橘中含有的糖分很可能导致脾胃有寒有逆性,那么就可能导致脾胃自身一些湿热,进而出现一些上火的情况。因此在吃砂糖桔的时候一定要把握好适量原则。特别是属于阴虚阳盛体质,最好少吃。

扩展资料:

注意事项:

柑橘不要与萝卜同食,也就是吃完白萝卜后不要立即吃橘子,若二者经常一同食用,会诱发或导致甲状腺肿。

柑橘还不宜与牛奶同食,否则,柑橘中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收,而且严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此应在喝完牛奶1小时后才能吃柑橘。

参考资料来源:人民网-柑橘多吃易上火 一周勿超3次

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