这里有七个方法能打破这种令人讨厌和刺激每个人都讨厌的迟到习惯。
1.提前做好准备
要是你是杂乱无章的,你的问题就是你不能迅速做好准备。解决方法就是提前做好一些准备工作。你早上要做的事越少,你能准备的事就越快。你应该列出任何你可能要带的东西。准备好衣服并在自己容易发现的地方收集好所有其他需要的东西。如果你还是在最后一刻才做的话,你就会总是迟到。
2.考虑延迟的情况
许多人不允许在路上被耽搁,但这通常使他们迟到。如果你一定要开车的话,一定要考虑驾驶时间,潜在的交通状况和找空位停车的时间。你开车的时间是完全不可预知的,尤其是住在大城市里的，如今有各种可能发生的延误。甚至大自然会用可怕的天气状况来突袭你,让你上班再次迟到。
3.有一个良好的
睡眠总是迟到的人通常是
夜猫子，持续熬夜会让你在第二天早上很难起床。要毁掉这个习惯,在
忙碌的一天之前睡够八个钟。我认为省掉你周五和周六晚上的聚会时间是更好的。你应该得到足够的睡眠,直到你觉得起床不再有困难了。我希望良好的身心健康可以帮助你打破恼人的长期迟到的坏习惯。
4.有效地管理你的时间
如果你总是迟到,你应该立即解决这个问题。有效地管理你的时间是必须的。有效的
时间管理意味着你要学会衡量，你要花多长时间做准备和花多长时间到达你的目的地。这可以帮助你变得更有条理,并能摆脱长期迟到的习惯。
5.奖励自己
当你去奖励自己,你会有动力去改善未来的自己。最具挑战性的事情是更好地改变自己。它需要打击懒惰和坏习惯的努力,这会让你感到不愉快和不幸。不要对自己太苛刻,为了成功并坚持的去摆脱长期迟到的坏习惯，用小奖励去激励自己。
6.想想这个习惯会被人怎样看
当你长期迟到,周围的人就会发现你是不负责任和不体谅人的人。试着投身到那些在无望地等待你的人的位置想想，甚至可能从他们的眼里看到不满和愤怒。如果你想被你的同事和朋友尊重的话，最好摆脱这个习惯,它将帮助你从全世界的人中得到好名声。
7.考虑后果
如果你真的想了解问题的关键,你应该想想后果。这种可怕的习惯通常会影响你与他人的关系，这很容易获得一个老是迟到的坏声誉。此外, 因为有太多的延迟，它可以影响到你孩子在学校的记录。没有人喜欢与不能按时出现的人共事。无论如何,你应该阻止自己出现这些后果。如果你开始尊重你的时间和别人的时间，你就可以这样做了。