怎么忘掉婚外情男人?

如题所述

忘记婚外情男人可能需要时间和努力,但是以下方法可能会对你有所帮助:
1. 接受现实:首先,承认这段关系已经结束,并且你需要继续前进。尽管痛苦,但接受现实是开始治愈的第一步。
2. 切断联系:与这个男人断绝一切联系,包括社交媒体、电话和短信。这将帮助你避免回顾过去的诱惑,并专注于未来。
3. 倾诉:与朋友或家人分享你的感受,让他们支持你度过这段困难时期。如果你觉得需要专业帮助,可以寻求心理咨询师的帮助。
4. 专注于自己:投入时间和精力关注自己的需求和兴趣。这可能包括锻炼、学习新技能或培养新爱好。这将帮助你重新找到自己的价值和自尊。
5. 建立新的人际关系:结交新朋友,参加社交活动,拓展人际关系。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-04-03
离婚,1.经济条件允许的话出去到处游玩,先放松心情,把精力放在别的地方不去注意他,还可以去学一门新的技术让自己没空想他。
2.和他断开联系的可以,试着接触自己感觉还行的人,如果接触的人他好的话,自己不反感的话可以进入下一段恋情试试
第2个回答  2023-04-03
离不开,无非就是你动了情,你天真的以为,你爱了,婚外男一样是爱你的,那么,你想想,如果你被原配打了,他当着你,心疼你为了他受了委屈,你觉得,受点苦,受点气,是值得的!但,下一-秒,男人回家,会跪下来认错,会心疼原配打你,她的手有没有打疼?半夜,你在空洞的黑暗中思念他,他却在和原配热火朝天,还会想起你?忘不掉,只是因为,给你的伤痛不够深而已!多痛几次,最好是痛到丢半条命那种,你就自己会放手了!
第3个回答  2023-04-03
多看看一些婚外情后发生的真实悲剧后就能害怕到不再敢去触碰
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