老师也是人呐，这个大家要知道！特别是说在不影响一个正常教学前提下，进行适当的运动，那么肯定是合理合规的。
特别是说教师在课余时间跟学生玩到一起去，那样一方面可以增进大家之间的友谊，另一方面也能够提高一个教学的工作效率。
运动其实也就是说放松，如果长时间的工作会使脑力极其的疲惫。像我任职的这所学校，经常就是会在星期五大课间，或者说在晚自习前面的一个课余时间组织教师进行篮球比赛。那时候真的每当到那个时候，很多的同学就从食堂端着饭碗出来看着我们老师在进行篮球比赛。
助威大喊那个氛围氛围是非常的好，我看到了学生们属于他们青春的一种朝气。
其实要清楚，老师也是非常愿意跟学生做朋友的。
教学工作也需要相互配合才能够完成的更好。也应该清楚就是说当学生完全信服你的时候，你跟他们交涉学科知识，他们也是更加乐意去听的。
在进行繁重的脑力劳动中也要抽时间活动活动，放松一下，如打打篮球，上上单杠.双杠，做做操，跑跑步等。当然，这些活动都是利用课间操和课外活动时间内进行，而不是在上课期间进行。一般情况下，学校领导会要求班主任和任课教师在两操期间跟班和学生一起跑操。教师只有有张有弛，工作和锻炼两不误，才能够保证有旺盛的精力和好的身体来胜任教育教学工作。
只有当学生的专注力都在你身上，或者说在你教学的氛围当中，才能够更愿意更高效的的去接受新的知识点。
我们学校，每天早上，从7点半左右开始，总有一些老师在转圈，8点之后，有一部分老师回教室上课，没课的教师还有一部分在锻炼。9点以后，基本就没人了。
老师利用上班时间锻炼身体，个人认为，绝对利大于弊。
教师在不影响工作的情况下，上班期间是否可以锻炼，比如打篮球、羽毛球？
我认为，教师在不影响工作的情况下，在课间时间是可以适当进行体育锻炼的。至于打篮球，或者羽毛球，可以选择在课间操时间，因为课间操之间相对其他的课间时间要长久一些。
体育老师的话，可以利用在上课的时间，与同学们一起同步锻炼。除了体育老师之外，其他科的老师，相对就没有这样自由的锻炼时间了。再者，按规定来看的话，在上班时间是严禁做任何与工作无关的事情的。
老师这个工作，除了上课之外，其余时间多半是在办公室备课或者为学生批改作业。这时候，由于长时间从事伏案工作，导致了有不少老师身体素质不是很好。还有的老师，因为长期伏案，颈椎和腰椎也都出现了一些问题。因此，有不少人认为，教师在不影响工作的情况下是不是可以做一些，像打羽毛球，和打篮球这样的体育运动。
举个例子，如果是在上课时间，有老师去操场打篮球，肯定会成为学校里面一道独特的风景的。这就好比一个学生在上课时，偷偷玩手机是一样的。学生的本职是好好学习，而老师的本职就是教书育人。
老师想锻炼身体，可以利用课余时间，比如下午的课外活动，以及下班后的时间，进行相应锻炼。要知道，教师这个职业，相对其他职业而言，本来时间上就是占有优势的。除了周末双休之外，还有长达数月的寒暑假，利用这些时间不好吗？
如果一个人真心想要去锻炼好自己的身体，就非要占用上班的时间吗？那些四五点钟就早起锻炼的人，难道就比老师的空闲时间少吗？我看未必。
人家能做到的，早起锻炼身体，养成锻炼的好习惯，作为老师自然也能做到。因此我认为，老师想要锻炼身体，不一定非要选择在学校里面。就算不影响自己的工作，上班期间锻炼身体，打篮球和羽毛球也不行。如果是因为工作太久，感到了身心疲乏，自己可以站起来在办公室轻微走动，活动一下筋骨。像这些简单的运动，还是可以的。除此之外，到了课间操的时间，外出与自己班里的学生一起做一下课间操，也是不错的选择。很多学校的课间操，运动幅度并不小，那些课间操时学生跳鬼步舞的视频，我们经常在网上看到。
所以我人为恶，作为老师跟着学生一起做运动，伴着学生一起成长不好吗？没有必要利用上课的时间，去打羽毛球和篮球，做学校规定不允许的事情。