碘伏消毒止痛、治疗口腔溃疡
第一种方法：漱口。1%医用碘伏稀释两倍（例如取一瓶盖碘伏倒入杯中，再添三瓶盖水），取少量漱口，尽量让碘伏冲便口腔各个角落，然后含几分钟，吐掉，用清水再漱口。直接漱口又苦又涩，让人想吐！
第二种方法：含蘸有碘伏的卫生纸或卫生棉。取适量卫生纸，直接蘸碘伏，不用蘸的往下淌。将卫生棉含有碘伏的部分含在口中，闭上嘴，让其在口中各个有口腔溃疡的地方依次待一段时间，最后先不吐掉卫生纸，含口清水，带着卫生纸一块漱口，吐掉卫生纸，漱干净口。这种方法所用碘伏比较少，没有那么恶心。直接用碘伏擦的话有时候找不到伤口在哪里。这种方法的话哪里不舒服就把蘸有碘伏的纸往哪里放一会，比较准确。最后也有个全面的口腔除菌过程。
我试过几次了。感觉含在嘴里的时候伤口就不疼了。对康复也有效。希望各位也试一下（根据自身情况喔），反馈一下结果喔。
碘伏就是打针前医生擦的那个液体，市售2.5元/瓶。我感觉止痛的效果似乎是立竿见影的。如果在办公室里口腔溃疡犯病的话，含一块蘸有碘伏的卫生纸在溃疡部分待一段时间相信会帮助到您喔！
以上仅为自己的经验分享。本人不是医生喔，请根据自身认知或身体情况尝试。
口腔溃疡的原因好像说有好多种，例如其他网友回答的缺乏维生素，上火引起，细菌、病毒的感染，外伤等原因。首先声明我不是医生喔，也是一个经常口腔溃疡的人。我认为上述所说的几种原因可能都对，但不是分开几种，那所谓的“几种原因”其实应该是口腔溃疡发生的几个阶段：口腔是食物的入口，不可避免地存在多种细菌。口腔黏膜在口腔的日常活动中随时会出现一些或大或小的损伤，一般情况下伤口较小或损伤较轻，微生物难以或不能大部分侵入人体。当内部免疫系统正常时，若伤口较大，机体失去第一道屏障-黏膜的保护，与口腔细菌大面积直接接触，大量微生物得以侵入机体，内部免疫系统的杀灭速度无法有效匹敌细菌的繁殖速度，导致口腔溃疡发生。若机体缺乏维生素C或其它与免疫系统有关的元素，此时口腔虽没有遭受较大损伤，但细小的口腔黏膜破损或变薄所导致的少量细菌入侵都不能被内部免疫系统杀灭，细菌繁殖造成黏膜进一步破损，开始时口腔部分地区红肿，最终攻破黏膜，溃疡形成并增大。口腔溃疡一旦形成，直至受损部位的免疫调动能够与细菌繁殖匹敌，最后才会慢慢消退。至于说的“上火”，“上火”是中医的称谓喔。我认为这个名称应该是根据肿痛时火辣辣的感觉而期的，其本质应该是微生物感染。但是“上火”时，喝水的确有用，这是因为大量的水冲刷会降低口腔内部的细菌数量，使得受损部位的细菌“外援”减少，对口腔溃疡的康复有一定作用。但是很显然，这个作用是很慢的。所以归结起来，导致口腔溃疡的原因应该是：口腔破损，遭微生物感染。
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