多杆双糖和益生菌的区别如下:
1、本质不同
多杆双糖是双糖,是一种糖。
益生菌是通过定殖在人体内,改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。
2、作用不同
多杆双糖可防止虚脱;运动时,要消耗热能,糖比其他食物能更快提供热能;疲劳饥饿时,食糖可迅速被吸收提高血糖。有抗炎、抗病毒的功效。
益生菌通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡,促进营养吸收保持肠道健康的作用。
3、适用人群不同
多杆双糖适用于幼儿及大部分成年人。
益生菌适用于便秘和腹泻、免疫力低下消化不良的人群。
参考资料来源:百度百科-双糖
参考资料来源:百度百科-益生菌