吐烟圈方法技巧：
1、深吸一烟，让大量的烟储存在你的喉咙里记住不要吸进去。
2、然后将舌头压低，嘴巴张开，保持嘴唇O型，必须要圆，开口控制好，不能过大。
3、舌头往回缩，舌尖要很自然的下垂，然后放在下牙床的下面。
4、舌尖抬起往后弹，把嘴里的烟送出去。
5、调整嘴唇，以改变烟圈的大小，即可吐出烟圈。
当然不能用太小的力气，一般用力大的话，烟圈出来持续的时间比较长。但是也不要力气太大，太大的话可能就吐出一口浓烟了。
烟圈形成的的本质，是一个环状的空气涡流将烟雾粒子限制在一个环状区域内造成的。当烟雾粒子随着空气快速通过一个圆孔时，由于圆孔出口周边的空气是静止的，因此从圆孔中流出的空气-颗粒混合物会牵引静止的周边空气，由此形成了一个从孔洞边缘向外再转向内旋转的一个涡流。
一、吐O型烟圈
1、先深吸一口电子烟，屏住呼吸，并保持口腔的闭合；
2、口腔内，舌头微卷，使舌尖在口的中间，让嘴唇形成O字型并保持O字型；
3、收缩下颚，让口腔变小，嘴唇放松，然后把烟给挤出来（注意，不是吹出来！）动作要慢而轻；
4、连续吐烟圈时，新手不妨试试用食指有节奏的轻点腮帮子。
二、推烟圈
1、吐出一个烟圈；
2、小心翼翼地把你的手放在它的后面，并向你想要的方向指挥它。
3、一旦掌握了步骤2，练习围绕烟圈转动你的手掌，使它旋转。
当你掌握了基本技术后，可以尝试吐回旋的烟圈。当你感觉烟将要离开你的嘴唇时，舌头前移，但仍然保持舌尖向下。不要让你的舌尖高过你的牙齿，否则会影响烟圈。把你的舌头想象成一个传输带。试着舌头快速向前推的同时，下巴也快速向前伸，这会让你的烟圈移动得更快更远。
吐烟圈技巧：
先吸一口烟含在嘴巴里面，然后将嘴巴弄成O形，注意腮帮子不要鼓起来，再用舌头弹下牙，舌头往下面弯曲，借助舌尖来轻轻的将烟往嘴巴外面推，让嘴巴前方的气流非常的平稳，烟被顶出去之后，就会形成烟圈，由于之前嘴巴成O型，因此，吐出的烟圈就是圆形的，持续的时间也会比较长。
除此之外，吸烟之后，将嘴唇做成O字型，烟环绕在嘴巴里面，然后用自己的食指有节奏的轻点一下腮帮子，然不能用太大的力气，否则腮帮子会疼，这样也可以吐烟圈。
吐烟圈还是需要一定的技巧的，最为核心的技巧是要将自己的嘴巴做成O字型，舌头不要用太大的力气，否则会让烟圈持续的时间缩短。
当然，用食指轻点腮帮子，也可以吐出烟圈出来，这两种方法，大家都可以自己实践一下。