很多生活上的事情想不明白,应该想下去吗?以前总感觉凡事想清楚会更好,感觉很多事情都能去想,好像总能想到些什么东西。
现在却发现自己愈加变得神经兮兮的,思维老是会莫名其妙地跑到更加疑惑,怀疑一切的地方。就是由一件小事想不明白结果就牵扯到更多更大更乱的东西,就更加想不明白了。
很痛苦,怎么办,很多年了,我真的很怕这样下去
我也不是想一些小事,就生活上对很多事情的观点,还有想生活为什么变得这样,想别人的心理和生活。很多这样的想法
就是想的事自己都认为很重要
追答能问一下您的生活状态是怎样的吗?
你以前是这样的吗?
追问以前是比较爱思考,什么事都爱想一想。现在长大了对生活和人生很多人和事很困惑,分不清什么是好的什么是不好的,世界好像不是黑白分明的,更是有很多灰色的。加上生活不顺。
追答如果生活不顺,你可以试着去想一想为什么会不顺。然后找到其根本原因去解决。不要去想一些大多实际上无关的事。
如果你不去想那些,你会感到怎么样?
追问会感到迷惑和无能为力,想想明白想改变
追答不要再迷惑了,向乐观积极向上的道路上勇往直前,抛去迷惘和无助,做好自己,向着阳光的方向好好生活。不要再去想那些所谓的问题了,试着去放下。他那里没货的时候,你可以听听音乐、跑步或者阅读书籍。总之不要去想那些问题了,好好的生活。出现这样的情况可能跟你压力有关,可以的话可以去玩一玩。去放松,比如旅游之类的。如果心情不好,可以养一只宠物陪伴自己。总之先放下你的疑惑暂时休息一下,调整一下自己。然后在阳光的沐浴下带着微笑继续前行,愿你开心快乐,无忧无虑,抛下疑惑和问题,轻轻松松自由自在的生活,祝你好运!