你可以选择辞职，去另外一家公司上班。但是“生活里80%的痛苦都来自于上班，如果不上，就会有100%的痛苦来自于没钱。”
所以，不上班和上班，是呆在这家公司还是去另一家公司，主要看你在哪里痛苦少点。找准自己的定位，把工作和快乐分开，面对不同的人生做出不同的选择。
1、不同的年龄段有不同的处理结果；
如果你是一个大学刚毕业或者20出头的小伙子/小姑娘，与其痛苦的“上坟”不如快乐的流浪；你有很多的选择机会，做自己喜欢的工作，去能够提升自己的公司；毕竟开心最重要。
如果你是一个快三十而立的中年男人/女人，希望你慎重考虑，如果真的是公司的原因（团队、环境、氛围等），建议果断离职，因为你没有太多的时间和机会去选择公司。对于35岁左右的人来讲要么是自己开公司，要么是高层管理人员，如果你还是在不停的跳槽，企业会认为你是被这个年龄段淘汰的失败的人，事实也是如此；
2、公司原因和自身原因
如果你的工作很痛苦是因为公司的原因，那就麻溜溜的走人吧，这样的企业不合你的胃口，你也不会有很大的成就。
如果是自身的原因，继续待着，因为去那家公司都是一样的。乖乖的改变自己，去适应职场生活，适应职场的尔虞我诈，改变自己。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-05-23
由于薪情看跌、生存压力大导致焦虑等心理问题频袭职场新人，大家很容易患上了“厌班症”。
面对生存压力，一定得换一个角度思考问题，以积极的心态面对现实，经常给自己做一些积极的心理暗示。还有你应该考虑是什么因素导致了你这种状态的出现。
大致是两种情况：
1、如果是工作本身不适合你，换工作的时候应该重新考虑定位自己，选择一份更能够发挥自身优势的工作。
2、如果工作本身是适合的，而是由于其他因素导致了这种情况，比如上司问题、公司的制度问题、企业文化环境问题等，这种情况下，不需要换方向，只需要换公司即可。
第2个回答 2019-05-23
找出自己心情不好的原因，是工作上的问题还是自身没有调节好呢？如果这个工作实在让自己不开心，那么建议辞职。
第3个回答 2019-05-23
好好规划一下，工作之外还能干什么，不能就好好珍惜眼前的工作，能就想办法将副业转正。
第4个回答 2019-05-23
如果实在不喜欢这份工作，就换一个吧，长时间的压抑对自己是很不好的。
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