和老人一起生活让自己很压抑怎么办

Question

如题所述

Answer 1

之所以感到压抑的原因 可以分为2种

一种是他人原因，因为老人和年轻一辈的思想大不相同，对同一件事情的看法往往也不同，大多数情况下，他们还固执己见，难以改变，惹得他们不高兴的同时也使我们自己火冒三丈。 另外，老人对外界的依赖程度更大，他们因行动不便，常常会要求你提供各种需要，久而久之，被使唤的时间长了我们自己也不耐烦了。

第二种是自身原因 ，上述因为老人的思想固化及他们的行动不便，我们的心态往往会变得愈来愈差，这时候的压抑感主要是受我们自身心态的影响。这种情况下，我们需要时刻提醒自己，保持一颗良好的心态，从老人的角度去考虑事情，学会更加宽容，谅解他们。

即使有时候，他们的行为令你极为恼怒，你也不要和他们犟，反之 ，你需要冷静下来，深呼吸，告诉自己这没什么大不了。

从小到大他们总呵护保护着你，到老了，他们需要你呵护了。曾经看过一个小品，一个耄耋老人，指着远处的一只麻雀问她儿子，那是什么？

儿子小声说，麻雀。

过了一会儿，老人又问道，那是什么？

麻雀，儿子大声道。

那是什么？又过了一会儿，老人再度问道。

麻雀、麻雀、麻雀！跟你说过多少遍了，还问。

小时候，你问我那是什么，我告诉了你有一百遍也不止，可却从来没有像你这么的不耐烦过……

那一刻，我，忽然忍不住的泪流满面起来。

从呀呀学语，到青春年少，父母，真不知在我们身上倾注了多少的心血，可他们，却总是那般的不厌其烦。

随着岁月的流逝，他们渐渐的老了，耳朵聋了，眼睛花了，甚至头脑，也开始越来越不灵活了。与他们在一起，于无形中，我们，似乎平添了许多的麻烦，甚至因和他们在一起生活，我们还会产生出一种压抑的感觉。

但扪心自问，是他们的错吗？

我们习惯了他们扶持我们，指引我们，帮助我们，可如今，突然发觉，他们，似乎成了我们的一种负担，那，我们，究竟该如何去面对呢？

不同的选择，就彰显出不同的人性。

甚至，因不同的选择，就区分出了，一个人，究竟，有无人性。

那是我们的生身父母啊，那是我们的人生出处。

他们曾是那般无私的关爱过我们，如今，他们老了，正是我们回报他们的时候，若仅因为此刻的他们给我们带来了一些麻烦，便觉得压抑甚至企图逃避，试问，我们的良心何在？

别等子欲养而亲不在时，再流出追悔的泪水，说实话，那一刻的泪水无论有多么的情真，都不如，老人健在时，我们为他们奉上的一碗嘘寒问暖的热水……

还有，更别忘了，我们也将有渐渐老了的时候，我没见过多少忤逆的人能养出孝顺的孩子，我也没见过多少孝顺的家庭，会产生出多么忤逆不孝的后代！一一这就是传承，这就是家风。

当我们因与老人在一起而产生压抑时，静下心，想一想，我们究竟应怎样做。这一刻，任何一个有良知的人，我相信，都会为自身寻找到一个正确的答案，既为生养我们的老人，同时，也真是，更为了我们自己！

Answer 2

和老人一起生活可能需要更多的耐心和体谅，但如果你觉得很压抑，可以尝试以下几个方法：
1. 沟通：和老人坦诚沟通，让他们知道你的感受，也听听他们的想法。双方理解彼此，可以减少矛盾和误解。
2. 制定规划：和老人一起制定生活规划，让老人参与其中，让他们感到自己的存在和价值。
3. 寻求支持：可以向亲友或专业机构寻求支持和帮助，比如社区服务中心、心理咨询师等。
4. 自我调适：自我调适自己的心态，抱有积极的心态，多关注老人的优点和贡献，也让自己有更多的空间和时间去做自己喜欢的事情。
最重要的是，要尊重老人的意愿和需求，给予他们尽可能多的关爱和关注。