3岁以上宝宝喝什么奶粉好

如题所述

第1个回答  2021-01-19
3岁以上的宝宝是可以喝奶粉的,尽管宝宝已经长到了3岁以上,可以喝奶粉,这个主要指的是配方奶,还可以喝纯牛奶,酸牛奶,鲜牛奶。3岁以上喝的奶粉需要从奶粉的营养成分来考虑。这个阶段的宝宝对于蛋白质有一定的需求,给宝宝选择的奶粉需要含有优质的蛋白质,还可以给宝宝提供每日活动所需要的能量。

3岁以上的宝宝每天的活动量是比较大的,再加上宝宝开始长个子,给3岁以上宝宝喝的奶粉,除了关注蛋白质的含量,还建议尽量选择含有钙质比较多的奶粉,这样有帮助宝宝补钙的作用。家长不需要刻意地给宝宝另外补充钙质。

选择好了3岁以上宝宝喝的奶粉,家长还需要关注宝宝喝奶粉的次数,有条件的家长可以在早上和晚上的时候,都给宝宝喝一次奶粉。不过在保证宝宝奶粉供应上,家长还需要注意宝宝的日常饮食,尽量做到荤蔬搭配合理,营养全面丰富。

另外三岁宝宝基本上任何菜都是可以吃的,比如说西兰花、豆角、胡萝卜、木耳等各种有营养的食物,由于现在孩子已经完全具备咀嚼功能,只要不是特别硬以及特别难消化的食物,三岁的宝宝都是可以驾驭得了,这时候父母要注意的是一定要做好食物的荤素搭配以及营养搭配。

三岁的宝宝身体正处于快速发育的阶段,如果出现贫血或者营养不良的情况,那么是很影响孩子正常生长的,所以平时要给宝宝提供健康的饮食,同时还要控制宝宝在零食上面的选择。
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