1米5的身材,瘦到多少斤才好看?

Question

如题所述

Answer 1

1米51的身高，我的体重恰到好处，不显得胖。牛仔裤是我避免的单品，因为它们让我显得又矮又胖。选择合适的衣服，搭配一双高跟鞋，可以显著显瘦。
只要保持身体健康，心情愉快，就是美。女性稍微胖一点更有韵味，看起来更富态，更迷人。
155厘米的身高无法改变，97斤的体重我也不打算减掉。如果能减到90斤，那就刚刚好。
我身高151厘米，图一是去年四月份拍摄的照片，当时体重80斤。图二是前段时间拍的，体重86斤。显然，瘦一点会让人显得更高。我主要胖在手臂、腹部和大腿，但通过合适的服装搭配，实际上看起来并不胖。
1.5米身高的标准体重是多少？标准体重是衡量一个人健康状况和身材比例的数值，与身高和年龄相关。1.5米身高的标准体重大约是45公斤。但是，这个数值有一定的波动范围，可以通过规律饮食、保证睡眠和适度运动来控制体重。
如何达到并维持标准体重？建议包括：
- 早晨提前40到60分钟起床。
- 早晨锻炼，如跑步、做广播体操或学习武术套路。
- 早晨空腹饮用绿茶水。
- 早晨吃饱饭，中午也要吃好、吃饱。
- 晚餐后两小时进行适量锻炼。
1米5的身高标准体重在45公斤左右，这个数值上下浮动10%都是正常范围。如果体重过重，超过标准体重10%，可能会对身体造成危害。维持标准体重可以通过锻炼、控制饮食等方法。
我身高150厘米，体重90斤，有两个孩子，感觉体型一般。我经常练习瑜伽，体重不轻不重。
我就是153厘米，80斤，一直偏瘦，别人看到我都觉得我很瘦。我也想胖一点，但无论吃多少，体重就是不长。虽然如此，很多人还是羡慕我这样的小个子。我通过穿衣搭配，要么穿长裙，要么穿超短裙，避免穿到膝盖长度的裙子，这样可以避免显得腿短。
我身高153厘米，今年体重增加了几斤，之前是92斤，现在是98斤。我希望能瘦到90斤。
我身高153厘米，体重110斤，每天跑步努力减肥。虽然努力，但有时候还是管不住自己的嘴。年轻时我在80斤到90斤之间，腿还是很粗，屁股也大。现在我努力减肥，希望能瘦到100斤。