我老婆每天加班到晚上11点.12点睡觉,早上6.30上班,身体有什么危害吗

Question

如题所述

Answer 1

你好。对女人来说，过度疲劳，容易衰老。精力的高度集中和消耗，身体很容易吃不消的。如果经常面对电脑工作，辐射很严重，长期如此，皮肤肤质会变差，容易生斑。个人建议：劳逸结合，多吃点水果蔬菜等富含维生素的食物。当然，更重要的是减轻工作压力，养成一个合理的作息规律。望采纳~

Answer 2

对于肝脏排毒不好，所以皮肤肯定也会变差，女人在职场上拼搏好辛苦。

Answer 3

身体透支过度。影响健康。

Answer 4

有的 11点到1点 是睡眠最好的时间 不睡的话 怎么补也补不过来 人一般应该是10点睡觉 11点进入深度睡眠