绿瘦体重管理服务靠谱吗，有没有体验过的小伙伴聊聊感受

Question

望告知

Answer 1

我是一个工作很忙的人，因为工作的原因经常和客户吃饭，饮食方面也不是很注意，所以我自己的身体很快就肥胖起来，我意识到这样胖下去肯定连女朋友都难找，于是决定瘦身，但却无从下手。于是妹妹就给我推荐了绿瘦的体重管理服务。我首先去了解了一下，发现绿瘦体重管理服务有体管规划师、营养顾问、运动顾问、心理咨询顾问、服务管家，服务很全面，于是就接受了绿瘦的体重管理服务。绿瘦的服务很贴心，他们的体重规划师了解了我的情况之后，为我制定了减脂方案。营养顾问给我制定了专门的食谱，早上吃全麦面包，鸡蛋，无糖豆浆等，中午吃水煮鸡胸肉，蔬菜沙拉，粗粮粥等，晚上吃些玉米和低糖的水果等，每天都不重样；运动顾问给我制定了运动计划，刚开始就带我做一些平板支撑，深蹲之类的运动，后面慢慢加一些消耗大的运动动作，保证半小时以上的运动量经过。一个月服务，我体重明显减轻了，保持运动连肌肉结实了呢。