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我今年38岁可看上去相45岁,这几年显得老的快,是怎么回事
我今年38岁可看上去相45岁,这几年显得老的快,是怎么回事
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推荐答案 2016-02-27
这几年突然显老,可能是因为身心疲 (如心情焦虑、事情多烦心或是劳累,另外带孩子也可能导致显老哈)等原因导致内分泌失调,调整一下,这个年龄还是有机会年轻的。个人觉得改善可以从以下方面入手。
1、心情放轻松。不要让自己过于心累和体累。
2、心态好。凡事往好处好,为人和善,多做善事,做让自己开心的事情。
3、多注意并改善自己的形象,比如做美容或是勤快点自己在家多敷面膜等。
最重要是开心生活,希望可以帮到你。
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