氨糖的选择哪种为好,可以长期补充的是哪种氨糖?

如题所述

氨糖在市面中分为两种的居多,盐酸氨基酸葡萄糖和硫酸氨基酸葡萄糖。有的氨糖浓度更高一些,有的氨糖对胃肠道刺激会更小,有些更适合长期补充,我所建议最好含有硫酸氨糖的,更加适合长期补充。特别是健力多家的,就含有其中营养,非常适合长期补充的人群食用!
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