十月份去西藏的话，白天还是要穿好防晒的衣服，晚上就要准备好棉衣御寒。
十月份，西藏逐渐进入旱季，降水量很少，全月几乎不怎么下雨，就算晚上偶尔下点小雨的话也是绵绵秋雨，白天阳光灿烂，紫外线依旧强烈，请做好防嗮工作。十月份，西藏的气温已经逐渐转凉，十月的西藏，最高气温大约22°，最低气温零下5°左右。
扩展资料
由于西藏高原奇特多样的地形地貌和高空空气环境以及天气系统的影响，形成了复杂多样的独特气候。除呈现西北严寒干燥、东南温暖湿润的总趋向外，还有多种多样的区域气候以及明显的垂直气候带。
即使雨季到西藏旅游，白天不备雨具，也决不会遭雨淋。而傍晚外出，则要当心。夜雨是西藏气候的一个特点。西藏雨季从四、五月份由藏东南察隅、墨脱开始，降雨中心不断西移。逐步扩展到拉萨、日喀则等腹心地带，至7月份西藏全境进入雨，9月份中下旬到10月上旬，雨季很快就结束。
参考资料 百度百科 西藏气候
十月去西藏，建议准备白天防晒的衣服、春秋季节的衣物和晚上保暖的衣服（羽绒服之类的）
1、西藏十月份简介：十月份，西藏逐渐进入旱季，降水量很少，全月几乎不怎么下雨，就算晚上偶尔下点小雨的话也是绵绵秋雨，白天阳光灿烂，紫外线依旧强烈，请做好防嗮工作。十月份，西藏的气温已经逐渐转凉，十月的西藏，最高气温大约22°，最低气温零下5°左右。在拉萨、林芝、山南等地，气温在4°—22°之间，白天太阳灿烂，体感舒适，晚上气温稍微清凉，但还不会太冷。在阿里、那曲等地，白天有太阳公公的温暖，气候温和，晚上的气温会降到零度以下，有点寒冷，10月份去阿里、那曲等地旅游的游客也越来越少了。需要注意的是十月的西藏，气候比较干燥，来西藏多喝水，并且做好皮肤的保湿工作。
2、温馨提示：
国庆期间是西藏旅游的黄金周，到时进藏的游客会非常多，进藏的火车票及布达拉宫门票将会很紧张，记得提起预定，以免影响行程。
十月份西藏的气候比较干燥，紫外线强烈，记得做好皮肤的保水和防晒工作。
十月份的西藏，早晚气温比较清凉，需要带上秋装进藏，尤其是要去纳木错、珠峰等地的游客，需要带上厚毛衣、羽绒服等保暖性较好的衣服出行。
国庆进藏游玩的游客较多，到时拉萨的住宿会紧张，建议提前预定好住宿房间。
十月份的西藏空气干燥，含氧量也没有西藏的雨季那么多。
随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。
2
服装类
，
10月时西藏的天气温度已降低，是要带秋衣秋裤的，再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。3物品类
防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。
4
必备品，
身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。
这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。如果在拉萨和别人一起出行有以下建议：1别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同，可保障自己的权益。2和人一起租车去景点参观，最好要使用藏*L****牌照的车辆，西藏第二个字母是L的全是正规合法旅游营运车辆，当然最好也能签合同，是安全的前提。3第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步，很多危险是你想象不到的。4晚上不要太晚在外游荡，任何地方的深夜都不是很安全。
至于吃喝方面，
西藏现在的餐饮业很发达，不要担心，只是因为景点之间路途较远，坐车时间较长，建议带些零食和饮料以补充。