控制不住吃肉，我的脂肪肝怎么办

Question

如题所述

Answer 1

控制不住只能少吃点了，多吃蔬菜水果，饮食清淡，作息规律，避免抽烟喝酒熬夜，养成良好的生活习惯和饮食，坚持运动出汗，降脂养肝，吃蔬菜水果，比如苹果，橘子，桃子等，找些巴马长寿藤葛根茶养肝护肝。