一、绳梯系法方法：
1.将鞋带头由底部（灰色部分）最底端的两个鞋孔自下而上平直穿出。
2.鞋带的两端对直向上穿入第二排的鞋孔。
3.在将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下面穿入。
4.在最顶部的鞋孔，两个鞋带头再次交叉并从竖直部分的下面穿过，然后再绑紧。
二、格子系法方法：
1.将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。
2.跳过两排鞋孔，交叉后穿入第四排鞋孔。
3.然后鞋带的两头竖直向下跳过一排鞋孔由第二排鞋孔穿出。
4.重复第二步和第三步，穿入第五排鞋孔，然后竖直向下从第三排鞋孔穿出。
5.交叉后从最顶部的鞋孔穿出即完成。
拓展资料：
耐克空军一号 (Air Force) 出生于1982年，它深深地根植于篮球运动之中。当时挑选了6位篮球运动员来代言这款鞋:摩西·马龙(Moses Malone)、迈克尔·库帕(Michael Cooper)、贾马尔·威尔克斯(Jamaal Wilkes)、博比·琼斯(Bobby Jones)、米切尔·汤普森(Mychal Thompson)以及卡尔文·奈特(Calvin Natt)。
到目前为止，耐克空军一号 (Air Force) 的性质发生了变化，变成了街头潮流鞋而不是纯粹意义上的篮球鞋了。可它的影响力却始终没有减退，它见证了1/4世纪篮球运动的飞速发展。现在它已经成为潮人的百搭鞋款，是不可或缺的潮流物件。
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