人为什么不开心

Question

如题所述

Answer 1

快乐在心，幸福也是一种心态，心快乐了，便会觉得幸福
你为什么，不开心呢？按照，我个人的推理，有一下，三个方面;1.你的性格有所影响，性格，很内向的话，很难与别人，进行良性的沟通，什么事情，喜欢，自己一人，独自承担，即便，自己受到了委屈，也不喜欢，向朋友倾诉，结果是，自己，很不开心；2.你自己个人的经历吧，如果，你很久很久以前，发生过，不愉快的事情，一直在你内心深处，存在阴影，也就是，心结。每当，发生，不愉快的事情时，就会，在你脑海里，折射出，从前的情景，所以，会还不开心；3.你的心态问题，你可能是什么事情，都太在乎啦，以至于，斤斤计较，肯定，你也是不开心啊，你的包容心，太小啦。
还要看看你是否忧虑
开心一天是过，不开心也是过，何不开心点呢
愿你开心每一天

Answer 2

生活不可能完美，也无法完美。因为人生会经历太多的烦恼与苦痛，你会得到什么，又会失去什么，在不断的得到与失去中去理会人生的意义。
我们生活在这个世界上，任何事情都不是不可能做得完美的，只能说我们将最低限度的减少它的残缺。
人生没有一件事是十全十美的，但只要你肯定努力去改变它，人生会变得美好。有一句话叫知足常乐，就是这个道理

真正的快乐开心；是源自于我们对痛苦的领悟，而不是回避和掩饰痛苦，更不是强作欢颜，应该是直视痛苦，转化痛苦，痛并快乐着。既然人生中我们无法回避痛苦，那么只有正确地、理智地面对它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，这样你才能剖析痛苦，才能坦然过去的一切，让它成为你人生的一份财富、一份回忆、一种感悟，让人生变得充实而多彩。在经历这些的过程中我们学会了该如何放弃，懂得了选择和承担，明白了决不能逃避和沉溺。如果我们能很好地解决痛苦的事，那么我们的生活必将是快乐的，并懂得珍惜和理解快乐本回答被网友采纳

Answer 3

每个人每天的心情都是多种多样的，有喜悦，有悲伤，有激动，也有悲情，这个需要你自己学会去控制情绪。如果你总是感觉到自身情绪低落，那么要注意切不可要自己沉醉在悲伤情绪中，否则长期的情绪低落，让你会患上抑郁症。
抑郁症在当今来说，是一种神经情绪病，抑郁症在全球人数不少，是仅次于癌症，为人体健康的“第二杀手”。所以如果可以，一定要学会调节自己低落的情绪，没有什么是无缘无故的，不妨自己多去了解自己内心世界，学会和自己的悲伤点和解。
如果想要走出悲伤，不妨做一做以下2种事情：
第一：制造美食
情绪低落的人建议可以多去菜市场走一走，菜市场是人家烟火最为浓郁的地方。去那里看一看活蹦乱跳的鱼，看一看五颜六色的蔬菜水果，看一看各种新鲜的食材，你会被感染的。如果自己本身会做饭那很好，只需要买自己喜欢的食材，然后回家做菜。如果是不会做也没有关系，现在网络如此发达，只需要一搜或者看视频的时候发现自己喜欢的，收藏起来照做便可。多做饭，吃自己做的饭，会有一种油然而生的幸福感。
第二：多读治愈书
如果你的心情生病了，建议可以读一些能治愈自己的书本。可以是一些古人写的很浪漫唯美的诗句，或者近代诗人写的，或者也可以读一些心理学术的书本，如《心的重建》、《人性的弱点》等戴尔·卡耐基写的一系列关于人性跟社会学类的书，慢慢的你会对自己有更深的了解。在社会相处，情商，情绪很重要，不亚于才华能力，所以尽量放宽自己的涉读范围，会丰富你的人生，自然自己也会慢慢好起来。
记住呀，千万不要自暴自弃，一旦感觉情绪低落，尝试自己挽救自己。

Answer 4

现代社会,科技进步了,物质富裕了,但快乐好像离人们越来越远了。大家都在抱怨,工作太忙,生活太累,总是开心不起来。

Answer 5

因为人是个有思想的，人在世间会遇到酸甜苦辣的事情，不过我们以平常心对待就好了