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为什么早餐不吃不觉得饿,晚餐不吃会感觉饿的心里发慌呢
为什么早餐、或中餐不吃不觉得很饿,但晚餐不吃会感觉饿的心里发慌呢?请问这是怎么回事?
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推荐答案 2009-02-04
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。
第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检)
第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。(去做肠胃检查,甚至包括口腔,食道,胆,等等)
第三种:还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的,会很瘦弱,而且脾气暴躁(俗称甲亢,建议去医院测试甲状腺)。
第四种:如果饿起来会受不了,是“烦心的饿”,有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低时,肝不能做出正确的生理反应,来分解肝糖元来维持正常的活动能量,于是继续消耗血液中不多的糖元,造成越来越重的生理反应。(饿,烦心的饿)。[建议去检查肝胆功能,胆的作用也很大,即使肝功能正常,胆功能不正常的话,脂肪也不能正常的转化成能量物质,也会导致相同的后果,但是人会发胖,吃不了油腻的东西]
第五种:有可能是肾的问题,营养物质都要经过肾的过滤,肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态,对外表现为饿。(建议检查肾功能,肾小管和 filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱,皮肤不好,有红疹等,尿液颜色不正常)
第六种: 有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器,往往在比较小的损害的时候,它能靠自身的生理反应来调节,来提示。所以当你感觉很不舒适的时候,身体机能已经下降了比较多的程度了,所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。
简单自己测试方法:
1:评价自己身体肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六种
2:评价自己身体亢奋程度,如果亢奋,多半是第三或第六种
3:评价自己运动能力,如果可以做十分剧烈的运动,满头大汗的情况能持续进行中,则可排除肝胆问题。
4:评价自己的免疫能力,如果免疫力不强,很容易生病,多半是第一或第六种。
5:评价尿液颜色,黄色粘稠壮的话,多半是第五或第六种
6:排除其他可能,则多半是第二或第六种。
如果症状不是很明显,不是很严重,也能排除上述多数症状,有可能是轻微消化不良导致的。
如果是高强体力劳动者,则属于正常反应。
如果只是最近才出现这样的问题,则关注下周边改变的东西。包括自身新习惯,新仪器,新家具,和病患接触史,气候等等。
如果是一直不饿的话,初步推测:很正常,不用担心,稍微增加些适当的运动。上班族不运动,小心会得结石呀
如有不适的话,请务必去医院检查
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2009-02-03
习惯.白天不吃,感觉肚子不饿,经过一天体力消耗,晚上人体内葡萄糖也已充分吸收,故感到肚子特别饿,如果在傍晚补充一点糖水或者糖分,就不会感觉到饿.
第2个回答 2009-02-03
一、是不是晚上起来觉得饿? 这是当然,晚上(睡觉)有8-10小时啊,不吃怎么行!
而早餐 有许多人不吃! 但 !!! 注意——记忆下降了!本回答被提问者采纳
第3个回答 2009-02-03
睡一觉醒来大部分人都不会感到饿,
而一天的活动量使你晚上有饥饿感,
很正常
相似回答
为什么
有的时候,人会
饿的
心
发慌,
直冒冷汗呢?
答:
人恶心发慌直冒冷汗,
这是一种低血糖症状发作的表现
。一般来说,人身体出现低血糖是因为没有吃饭或者是运动量过大,及格引起的最典型的症状就是身体颤抖,心慌,头晕。如果你写的那症状没有得到合理的缓解的话,很有可能危及到生命的安全。人的身体出现低血糖的情况,大部分都是因为没有吃早饭。有些人...
晚上
不吃
减肥会头晕,心慌 是
低血糖
吗
答:
是减肥造成的
。正常人饿了也会
低血糖
,不是病态,不需要治疗。低血糖的典型症状有:心慌、手抖、出虚汗、饥饿感、易激动、思维迟钝、记忆力减退、严重者头晕等。补充碳水化合物类(米面谷糖)食物可迅速缓解。长期低血糖会影响大脑功能,严重者会造成不可逆脑损伤。你是学生,正在用脑之际,频发低血糖尤...
一
饿
就
发慌
、手抖,心情莫名烦躁,可能是哪些问题在“作怪”?
答:
第1个问题就是我们体内的血糖比较低
,当我们特别饿的时候,我们体内的血糖就会非常的低,所以这个时候我们经常会感到特别的心慌手抖。因此在这个时候,你一定要及时补充能量,吃饭或者补充一些糖分。第二大概是
甲状腺疾病
,当你觉得特别饿的时候,手就会不停地发抖,除了我们体内的血糖比较低以外,还有一个...
早餐
只要吃了糯米制品便会不正常得
饿,
心慌、手抖。这是
为什么
答:
早饭如果吃别的东西或者不吃东西都没事,到中午也不会觉得很饿。但是如果早饭吃糯米制品,到了接近中午的时候就会饿得发慌,心慌、手抖、眼晕很像严重
低血糖
的感觉。恨不得非立马补充能量不可。如果这时候吃些东西,大概在十分钟后症状就会消失。我很喜欢吃糯米做的东西,但是每次都会这样~~我对糯米不耐受么?不能...
一
饿
就头晕眼花,四肢发抖,心
发慌,
直冒冷汗是怎么回事?
答:
有一句话叫做"饿的慌″。人在应该吃饭的时候没有及时进食,都会出现这种现象。尤其是早上起来不及时吃饭,这种饿的心发慌的感觉尤为明显。在排除了心脏病的可能以后,一般情况下是
低血糖
的表现,及时进食或服糖块就能缓解。还可能有这么两种情况,一个是是否有过糖尿病史,另一个就是是否患上了甲亢或者...
...不吃饭
饿的
难受,现在
不吃早饭
到中午也
不觉得饿,
这是怎么回事!_百度...
答:
例如,在少年成长阶段,早上不吃一上午会饿的难受,成年后偶尔早上不吃也
不觉得饿,
再比如做体力活的人,如果早上不吃,那么一上午他都会
心里发慌
。具体到你身上,只是身体消耗能量不一样了,所以导致饥
饿的感觉
不一样,
没什么
好奇怪的,但是建议:养成一日三餐定时定量的习惯,对身体的健康才有益。否...
一
饿
就
发慌
、手抖、心情莫名烦躁,是怎么回事?
答:
现在我只要一感觉有点儿饿了就及时吃点儿东西,尽量防止
低血糖
情况的发生。我偶尔就会出现这种状况,饿的时候我感到心发慌,浑身上下轻飘飘的,走起路来软绵绵的,手也使不上劲,这个时候,可以赶紧吃东西,一旦吃了东西之后,这样的感觉以及这样的症状很快就会消失,不过我没有查过,这是一种什么样的...
我肚子一
饿
就会
发慌,
手还会抖,但过了一段时间又好了,这是
什么
原因
答:
是上班族吧,多半是睡懒觉,不怎么吃或者是不吃早餐,这是体内能量不足引起的
低血糖
反应。平时在身上放点巧克力,感觉饿的时候就吃一块。
已
饿
就发晕
发慌
手抖,烦躁,吃点咸的就好了
,为什么
答:
回答:问题分析: 你好,根据描述的情况看多考虑低血糖的表现,多与日常进食不规律,不规律的饮食,或者经常
不吃早餐,
导致胃功能不良,血糖过低引起头晕,烦躁,心慌,手发抖等, 意见建议: 平时注意饮食规律些,一日三餐不可少,按时进餐,日常多吃些蛋白质丰富的食物,少吃辛辣,寒凉等刺激的食物,好好调理,祝健康。
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为什么晚饭吃了很多还觉得饿
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晚饭吃的早 晚上饿怎么办
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英语早餐午餐晚餐怎么说
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