日常生活中应该怎样保养皮肤来延缓衰老？

如题所述

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推荐答案 2005-11-15

多吃水果和蔬菜，多喝水多休息，注意防晒
每天晚上都坚持洗脸,做轻轻的拍打脸部,多做脸部运动
每天晚上睡之前对着镜子笑
有利于美容

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2005-11-15

多吃水果和蔬菜，多喝水多休息，注意防晒。

第2个回答 2005-11-16

基本上就如上述所言,别外还可以吃VE啊~~~~很多人都在吃啊~~~~可以延缓衰老喔!!!

第3个回答 2005-11-15

多睡觉，尤其下午，睡完后脸上白皙红润饱满，吃什么都比不上啊

第4个回答 2005-11-15

多喝水

第5个回答 2005-11-15

心情要好多喝水多运动

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