芒果的食用禁忌

Question

如题所述

Answer 1

芒果是一种美味的水果，但是在食用时需要注意一些禁忌，下面就来了解一下。
🍉性寒食物
芒果味道甘酸，性凉，吃后不宜再吃性寒的食物，否则会加重身体内部的寒气，刺激肠胃，导致不适。常见的性寒食物有：西瓜、小米、绿豆、海带、猕猴桃、香蕉、茄子、荸荠、冬瓜等。
🍊含维生素C分解酶的食物
含有维生素C分解酶的食物是不宜和富含维生素C的食物一起吃的，因为维生素C分解酶会让维生素C失去活性，从而降低身体对维生素C的吸收利用价值，故富含维生素C的芒果吃后，不能再吃含维生素C分解酶的食物。常见的含维生素C分解酶食物有：胡萝卜、黄瓜、南瓜等。
🤧易致敏的食物
芒果为漆树科植物结的果实，食用具有容易过敏的特性，在吃完芒果后，应立即洗干净接触到芒果的皮肤，以防出现芒果过敏的症状，不宜再吃容易导致过敏的菠萝、草莓、猕猴桃、桃子等食物。
🍎富含果胶的食物
芒果中含有较高的果胶成分，若吃完芒果再吃同样富含果胶的食物，则容易导致果胶摄入过量，而太多的果胶在体内会刺激肠道，引发腹泻等症状。常见的富含果胶的食物有：橘子、橙子、苹果、杏、香蕉等。